
Многие, в том числе и мои знакомые, сталкиваются в своей жизни с тем, что ноги гудят, в них скапливается напряжение и кровообращение становится заметно хуже.
У людей, которые проводят много времени на ногах, это особенно заметно. И к вечеру, как правило, они жалуются на тяжесть и скованность ног.
А так и до варикоза недалеко. Ведь вены свои нужно беречь и вовремя снимать нагрузки.
Предлагаю вашему вниманию эффективные домашние упражнения для ног.
Читать далее «Зимний застой долой — Эффективные домашние упражнения для ног»