Рецепт от низкого давления
У моего 22-летнего сына обнаружили гипотонию. Успокоили, что это, мол, не так опасно, как гипертония, что это бывает довольно часто даже у молодых людей. Но я сильно расстроилась: все-таки наша жизнь довела до болезни! Мой мальчик вынужден много работать на двух работах, чтобы как-то прожить молодой семье, плохо и нерегулярно питается, во всяком случае не так, как нужно питаться мужчине – ведь сколько сейчас мясо-то стоит!
Сама нашла этот рецепт и вижу, что он помогает. Теперь я регулярно делаю настой цветков бессмертника:
10 г цветков на стакан крутого кипятка. Принимать надо по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 20-30 минут до еды. Сын стал лучше себя чувствовать, ушли головные боли, вялость, он стал не таким раздражительным. Советую и вам попробовать это средство.
Ирина Николаева
Рассчитать день зачатия вам поможет овуляционный календарь. Программа подскажет вам когда у вас будет овуляция на основе ваших же данных.
Лечим поясницу стеарином

Со спиной все в порядке
Когда мне поставили диагноз – ишиас, воспаление седалищного нерва, и я начал лечиться, то не мог и предположить, насколько это трудно – избавиться от болей в пояснице и в ноге по ходу седалищного нерва. Старые проверенные способы – массаж, прогревание – не всегда помогали, да и не всем это удобно.
И вот мне рассказали, что русские деревенские лекари использовали для лечения ишиаса разогретый стеарин. Разогревали его до жидкого состояния и широкой малярной кистью покрывали больные места слоями – слой за слоем, до 40 слоев.
Я попробовал. Вернее, жена испытала на мне этот метод. Маляром она оказалась хорошим. «Штукатурила» меня стеарином, не обращая внимания на мои «ахи» и «охи». Очень хорошо помогает. Хотя есть, конечно, много неприятного: стеарин горячий, терпеть бывает нелегко. Но кожа не повреждается. А облегчение наступает надолго.
А. Свиридов, г. Красноярск
Боли в пояснице могут возникнуть и от долгого сидения на неудобных креслах. Поэтому следите за тем, чтобы офисная мебель соответствовала самым строгим требованиям эргономики.
Дни зачатия по лунному календарю

Луна - дни зачатия
В давние-предавние времена, когда я еще школьницей была (теперь я уже пенсионерка), у моих родителей был добрый друг — Константин Михайлович Калинин. Его знали многие. У него было доброе имя и авторитет врача-окулиста. К тому же, это был интеллектуал, философ, книгочей, умница. Мои родители обожали его. Так вот однажды он завел в нашей семье разговор о серьезности зачатия ребенка.
Константин Михайлович утверждал, что нельзя зачинать новую жизнь бездумно, когда и как получится. Большое значение он придавал фазам Луны. Зачатие на сходе Луны обернется самыми негативными последствиями как для самого ребенка, так и для его родителей. Такой ребенок не принесет радости в жизни.
Говорят: в семье не без урода. Почему порой в нормальной семье у хороших родителей рождается урод — нравственный или физический? Оказывается, одна из причин в том, что зачат он был на стареющей Луне, на сходе ее. Влияние нашей ближайшей космической соседки громадно. Но человечество этого пока еще не осознает в полной мере, — уверял Константин Михайлович.
То, что фазы Луны влияют на качество квашеной капусты, — это мы знаем. О том, что зачатие в церковные посты недопустимо, тоже знают многие. И то, что преступно зачинать новую жизнь в состоянии алкогольного опьянения, знают, пожалуй, все.
Но то, что зачатие ребенка нужно «подгонять» под какие-то фазы Луны, — это что-то новое. Сегодня я пытаюсь говорить об этом с отдельными молодыми парами, которым еще предстоит иметь детей. Те внимательно слушают и поражаются, что ничего подобного никогда не слышали.
А ведь зачатый неубывающей Луне ребенок может обладать и умом, и талантом, но никогда он этих своих качеств не реализует. Ущербность будет проявляться на протяжении всей его жизни. А самые удачливые и преуспевающие во всем люди, оказывается, рождаются от зачатия на растущей Луне, ближе к полнолунию.
Вот и решайте, друзья, каких вам хотелось бы иметь детей в будущем — удачливых или невезучих, здоровых или больных. Возможно, в этом сокрыт и ключ к спасению нации? Шутка, но все же…
Маргарита НОСОВА
На большой луне, согласно статистике, у людей повышена психическая возбудимость. Велика вероятность нервного срыва. Поэтому в такие дни психологическая помощь при депрессии будет как нельзя кстати.
Маска для лица от угрей и прыщей

Кефир помогает от угрей и прыщей на лице
Раньше у меня были довольно большие проблемы с кожей лица — часто появлялись прыщи, угри. А помогли справиться с этой неприятностью маски из глины, смешанной с «Бифидоком» (или кефиром).
Нужно развести глину (ее я приобретала в аптеке) «Бифидоком» до консистенции сметаны и нанести на предварительно очищенное лицо на 20 минут, исключая область под глазами. После снятия маски нанести на кожу тонким слоем какой-либо питательный крем. Маски я делала 2-3 раза в неделю. А также выпивала по стакану «Бифидока» в день. И уже через 2 недели лицо мое очистилось, кожа стала нежной и гладкой.
Очень благотворно также действует на кожу протирание лица льдом на основе отваров шалфея, зверобоя, ромашки, зеленого или черного чая.
Мария СЕРЕДНЯЦКАЯ, г. Санкт-Петербург
Герпес – безобидный пустячок или опасное заболевание?

Поцелуи и герпес
Есть одна напасть о которой иногда говорят «пустячок» или «простуда». Один раз заразившись этим «пустячком», человек затем всю жизнь страдает, так как излечиться невозможно. Первое подозрение на опасное заболевание возникает при часто повторяющихся ознобах, недомоганиях и общей слабости. Если такие проявления сопровождаются пузырьковыми высыпаниями, например, на губах, то можно сразу поставить диагноз — «герпес».
Заболевание это чрезвычайно заразное, а потому широко распространено. Оно периодически проявляется у зараженного и сопровождает его всю жизнь, так как лекарств для борьбы с ним нет. Возбудитель — вирус. Выявлено несколько типов его. Восьмой из них, например, вызывает перерождение клеток с возникновением онкологического заболевания — саркомы Капоши. Предпочитает он, в основном, нервную ткань, где проникает в клетки и живет в них, поэтому бороться с вирусом очень трудно. При охлаждении, переутомлении, нарушении режима, словом, при любом ослаблении организма, вирус активизируется. Фиксируя токсическое воздействие инфекции и не находя вредоносного источника, органы управления (гипоталамус) повышают реактивность иммунной системы, заставляя ее стоять на страже постоянно.
Как избавиться от веснушек и бородавок
Чтобы на вашем лице никогда не появлялись веснушки и пигментные пятна воспользуйтесь вот таким рецептом. Залейте две столовые ложки измельченных цветков одуванчика, одним стаканом кипящей воды, кипятите их 15 минут и дайте 45 минут настояться. Затем процедите. Протирайте получившимся «лосьоном» лицо ежедневно утром после пробуждения и вечером перед сном.
А теперь расскажем как избавиться от надоедливых и некрасивых бородавок, нужно протирать их около 5 раз в день соком одуванчика. Продолжительность курса 4 недели.
Как применять полынь и эстрагон (тархун)

Как применять полынь
Уже в мае я делаю первые заготовки лекарственных трав, чтобы потом в течение года было, в случае чего, чем лечиться. У меня всегда есть полынь. Люблю это растение. Хоть и говорят «горька как полынь», но все же уважают люди эту травку за ее целебные свойства. Полынь содержит витамины, дубильные вещества, эфирное масло.
Последуйте моему примеру и сделайте так.
Соберите майскую полынь, мелко порежьте, сложите в баночку и залейте охлажденной кипяченой водой. Поставьте в темное место на две недели, затем процедите жидкость, полынь отожмите и храните настой в холодильнике. Пить такую полынную воду нужно по 1 кофейной ложке, разбавив в 30 г воды, 2 раза в день. Это «подарит» вам хороший аппетит и поможет желудку. Курс — 10 дней.
А вот рецепт от простудных заболеваний:
50 г майской полыни залить 0,5 л водки, настаивать две недели в темном месте. Затем — процедить, отжать. Пить при простудах по 1 ст. л. на 30 г теплой воды 2 раза в день, утром и вечером.
Еще я настаиваю полынь на растительном масле:
срезаю верхушки травы, как только она начинает зацветать, мелко крошу лекарственное сырье и наполняю им баночку до самого верха. Затем заливаю теплым подсолнечным маслом (его надо довести до кипения), закрываю банку крышкой и ставлю на месяц в теплое место. К слову, точно также поступаю и с крапивой.Только ее сначала промываю в воде,кладу на полотенце, чтобы стекла жидкость, а потом — на другое, чтобы трава подсохла. Когда срок настаивания истекает, сливаю масло в бутылочки. Это — очень хорошее средство для того, чтобы смазывать им больные места (суставы, увеличенные железы, миндалины и др.).
На грядках у меня растет эстрагон, он же — тархун. Это — тоже полынь, но только пряная. Эстрагон считается королем маринадов. Я его использую для заготовки (соление, консервирование) на зиму огурцов и помидоров. А еще сушу тархун, измельчаю в миксере в порошок и храню в баночке под крышкой. Например, когда я делаю яблочный уксус, то уже на стадии готовности кладу в него измельченные листья эстрагона, банки с уксусом накрываю крышками и даю постоять две недели на подоконнике, чтобы они попали «под влияние» солнышка. Затем уксус сливаю, он приобретает приятный запах и аромат. Храню в закупоренных бутылках. Этот уксус не только хороший пищевой продукт, но и лекарственное средство.
Любовь ТИХОНЕНКО
Делаем свой голос красивым и приятным

Как сделать свой голос красивым и приятным
1. Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:
ииииииииии
эээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
ууууууууууу
Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты – «и». Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Если вы хотите, чтобы тембр голоса был более низким, а голос был более глубоким и выразительным, то в течение дня многократно произносите звук «у».
Чем полезна фасоль

Чем полезна фасоль
Фасоль — одна из ценнейших бобовых культур. Важнейший компонент зерна ее — белок (от 17 до 30%). По количеству его она приближается к мясу и превосходит рыбу. В свою очередь в состав белка входит около 30 аминокислот. Белок фасоли по их содержанию приравнивается к белку молока и мяса.
В семенах и зеленых бобах содержится значительное количество витаминов: Е, B1, B2 B6, B9, РР, каротин. Благоприятное соотношение натрия и калия в зернах фасоли способствует выводу из организма жидкости и оказывает разгрузочное действие на сердечно-сосудистую систему.
При болезнях почек и сердца рекомендуют фасолевые супы и чай из стручков фасоли. Такой чай полезен и больным сахарным диабетом.
Фасоль также показана и детям – она повышает умственные способности ребенка. Не за горами школьная пора, а это значит, что нужна школьная форма купить которую можно в интернет-магазине Bosser.
Притча о мудрости и здоровье

Притча о мудрости и здоровье
Здоровая атмосфера в доме достигается и благодаря удачно подобранной мебели. Студия мебельного дизайна создаст мебель под заказ Одесса для вашего помещения. Кабинет, детская или спальня будут дарить вам уют и комфорт.
Согласно китайской мудрости, здоровье напрямую связано с нашим душевным самочувствием. Предлагаем вашему вниманию китайскую притчу о мудрости и здоровье.
Лун Шу сказал Вэнь Чжи:
— Ты владеешь тонким искусством. Сможешь ли излечить мою болезнь?
— Только прикажите,— сказал Вэнь Чжи.— Но скажите прежде — каковы ее признаки.
— Когда вся деревня меня хвалит,— сказал Лун Шу, – не считаю это славой. Когда хулит целое царство — не считаю это позором. Когда обретаю — не радуюсь. Когда теряю — не печалюсь. На жизнь гляжу как на смерть, на богатство — как на бедность. На человека — как на свинью, на себя — как на чужого.
В собственном доме живу как на постоялом дворе, а на родную деревню гляжу как на царства каких-нибудь жунов и маней. И от всей этой кучи недугов не в силах меня избавить ни соблазны чинов и наград, ни угрозы кар и казней, ни потрясения от расцвета и упадка, прибылей и убытков, ни волнения от радостей и печалей.
Оттого не могу служить государю, общаться с родней и друзьями, управляться с женой и детьми, распоряжаться рабами и слугами. Что же это за болезнь? И какими средствами возможно ее излечить?
Вэнь Чжи велел Лун Шу повернуться и принялся его рассматривать на свет. А рассмотрев, сказал так:
— Ох, разглядел я ваше сердце,— оно пусто на целый квадратный вершок! Вы же почти мудрец: в вашем сердце шесть отверстий открыты и лишь одно закупорено. Оттого, вероятно, и сочли свою мудрость—болезнью. Но от этого жалким моим искусством не излечить!