<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ЗОЖ - Лечение в Домашних Условиях &#187; Диеты</title>
	<atom:link href="http://zoj.org.ru/category/dietyi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://zoj.org.ru</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 04:25:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.3</generator>
		<item>
		<title>Польза картофеля</title>
		<link>http://zoj.org.ru/polza-kartofelya/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/polza-kartofelya/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Apr 2011 04:57:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2742</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня я хочу направить вас почитать весьма интересную статью о лечении картофелем. Материал очень добротный, рассказано в нем и про историю картофеля в России, и про химический состав картофеля. Рассмотрены вопросы химического состава клубней, а также содержание в них витаминов. &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/polza-kartofelya/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/polza-kartofelya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чем полезны сухофрукты</title>
		<link>http://zoj.org.ru/chem-poleznyi-suhofruktyi/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/chem-poleznyi-suhofruktyi/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Apr 2011 07:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2710</guid>
		<description><![CDATA[Свойства сухофруктов О том, что сухофрукты &#8211; ценный продует питания, люди знали еще в древности. Сушка &#8211; это самый первый метод консервирования, освоенный человеком. Метод прекрасно сохраняет минеральные и питательные вещества. Сухофрукты &#8211; совершенно натуральный продукт, в котором нет никаких &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/chem-poleznyi-suhofruktyi/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/chem-poleznyi-suhofruktyi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Пшеничные и ржаные отруби &#8211; в чем их польза?</title>
		<link>http://zoj.org.ru/pshenichnyie-i-rzhanyie-otrubi-v-chem-ih-polza/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/pshenichnyie-i-rzhanyie-otrubi-v-chem-ih-polza/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 08:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2702</guid>
		<description><![CDATA[Добрый день, сегодня я хочу поговорить о пользе пшеничных и ржаных отрубей. Специалисты в области питания считают, что в день в наш с вами желудочно-кишечный тракт должно поступать около 30 грамм пищевых волокон. Пищевые волокна создают чувство насыщения. Помимо этого &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/pshenichnyie-i-rzhanyie-otrubi-v-chem-ih-polza/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/pshenichnyie-i-rzhanyie-otrubi-v-chem-ih-polza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Причины и способы снижения избыточного веса</title>
		<link>http://zoj.org.ru/prichinyi-i-sposobyi-snizheniya-izbyitochnogo-vesa/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/prichinyi-i-sposobyi-snizheniya-izbyitochnogo-vesa/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Apr 2011 07:52:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2699</guid>
		<description><![CDATA[Проблема избыточного веса волнует очень многих людей. К основным причинам, способствующим прибавлению веса, можно отнести следующие. Причины избыточного веса Большой ассортимент продуктов и повышение содержания в них сахара, жиров, соли. Обеднение пищевого рациона «живой» пищей &#8211; овощами, фруктами, натуральным мясом, &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/prichinyi-i-sposobyi-snizheniya-izbyitochnogo-vesa/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/prichinyi-i-sposobyi-snizheniya-izbyitochnogo-vesa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Питание долгожителей &#8211; абхазцев</title>
		<link>http://zoj.org.ru/pitanie-dolgozhiteley-abhaztsev/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/pitanie-dolgozhiteley-abhaztsev/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 06:06:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2688</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня мне бы хотелось привести выдержки из книги, названия которой я, увы, не помню. Есть у меня файл один. В статье говорится про основы питания долгожителей Абхазии. Выявлено, что питание долгожителей имеет определенную традиционность в отношении набора продуктов, перечня блюд, &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/pitanie-dolgozhiteley-abhaztsev/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/pitanie-dolgozhiteley-abhaztsev/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть к новому году</title>
		<link>http://zoj.org.ru/kak-pohudet-k-novomu-godu/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/kak-pohudet-k-novomu-godu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Dec 2010 08:10:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=2343</guid>
		<description><![CDATA[Близятся новогодние праздники, а вместе с ними и невроз у женщин по поводу своей комплекции. Женщинам перед праздником все чаще приходят в голову вопросы такого рода: как похудеть к новому году? И дело тут вовсе не в каких-то экспресс методах. &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/kak-pohudet-k-novomu-godu/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/kak-pohudet-k-novomu-godu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Лечебные свойства морковного сока</title>
		<link>http://zoj.org.ru/morkovnyiy-sok-polza-dlya-zdorovya/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/morkovnyiy-sok-polza-dlya-zdorovya/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 03:21:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Информация]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=1753</guid>
		<description><![CDATA[Лечебные свойства морковного сока. Сегодня я хочу рассказать вам о моркови &#8211; настоящем чудо-овоще! Эта культура по своим целебным свойствам по праву занимает одно из ведущих мест в народной медицине. Ее вкус и питательные вещества очень благотворно сказываются на здоровье &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/morkovnyiy-sok-polza-dlya-zdorovya/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/morkovnyiy-sok-polza-dlya-zdorovya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Чем вреден сахар и заменитель сахара</title>
		<link>http://zoj.org.ru/chem-vreden-sahar/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/chem-vreden-sahar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 05:45:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=1594</guid>
		<description><![CDATA[Чем вреден сахар и заменитель сахара Вся правда о сладком. О сахарозаменителях и естественных, природных сладостях. Сахар В чайной ложке 16 килокалорий Выпускается в кусках и в виде песка Используется повсеместно в кондитерской продукции, вареньях, выпечке и т. п. Сахар &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/chem-vreden-sahar/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/chem-vreden-sahar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Если вас беспокоят боли в кишечнике и желудке</title>
		<link>http://zoj.org.ru/esli-u-vas-bolit-kishechnik-ili-zheludok/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/esli-u-vas-bolit-kishechnik-ili-zheludok/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 06:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[Лечение ЖКТ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=1591</guid>
		<description><![CDATA[Если вас беспокоят боли в кишечнике и желудке Да будет вам известно, что свыше 90 процентов всех жителей крупных городов страдают в той или иной степени заболеваниями желудочно кишечного тракта. Вот только проявлены эти заболевания далеко ее у всех. Наш &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/esli-u-vas-bolit-kishechnik-ili-zheludok/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/esli-u-vas-bolit-kishechnik-ili-zheludok/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как оставаться стройной и красивой &#8211; секреты балерин</title>
		<link>http://zoj.org.ru/kak-ostavatsya-stroynoy-i-krasivoy-sekretyi-balerin/</link>
		<comments>http://zoj.org.ru/kak-ostavatsya-stroynoy-i-krasivoy-sekretyi-balerin/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 05:20:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zakhar Olegovich</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zoj.org.ru/?p=1579</guid>
		<description><![CDATA[Секреты балерин Все мы, конечно, видели балерин, и просто диву даешься, как им удается поддерживать такую фигуру? Смотря на балерину в балете, мы видим стройное, женственное создание, но как достичь этого, в чем секрет такого стройного тела? Многие думают, что &#8230; <a href="http://zoj.org.ru/kak-ostavatsya-stroynoy-i-krasivoy-sekretyi-balerin/">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://zoj.org.ru/kak-ostavatsya-stroynoy-i-krasivoy-sekretyi-balerin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

