Рубрика: Общие вопросы

Со всех сторон напасти, как написал в комментарии один из читателей. То нельзя, это нельзя. На самом деле, если судить по корзинкам и тележкам в супермаркетах, можно все! Кроме действительно полезной пищи, ее как правило, и не видно за завалами того самого, чего нельзя.

Читать далее «Вам за 40 – как предупредить холестериновый скачок»

Порой бывает сложно заставить кишечник расшевелиться. Вроде бы и есть некоторые позывы сходить по-большому, но как устроишься, так и пропадает настрой. Сидишь, думаешь, газету читаешь или книгу какую. Ждешь, когда же процесс стронется, а все в одной поре.

Читать далее «Положение моряка позволит быстро сходить по-большому»

Всякий раз, когда я иду по городу, то обращаю внимание на людей в возрасте, которые выглядят и “фонят” той тонкой силой, что сразу и скажешь про себя – вот “зожник” пошел.

Читать далее «Внимание к себе – что же очистит и расклеит сосуды?»

Показатели средней продолжительности жизни того или иного региона являются лучшим свидетельством того, как необходимо питаться. Изучая примеры рациона регионов с долгожителями, можно скорректировать и свой стол, взять наработки народов, веками питавшихся определенным образом.

Читать далее «Средняя продолжительность – 85 лет! Что же едят в Неаполе?»

Эти 4 фактора существенно влияют на состояние “водителя ритма сердца”. Да, именно так называется участок сердечной мышцы, в котором генерируются импульсы сердечных сокращений.

Читать далее «4 провокатора ровного ритма сердца»

Вопрос включать или исключать соль из рациона в диетологии стоит наверное на почетном первом месте. Одни твердят, что соль необходима, только порция должна быть небольшая. Другие категорично заявляют, что без соли сразу судороги забьют. Третьи наоборот запрещают соль вообще.

Читать далее «Когда соль во благо – как же правильно использовать?»

Группа исследователей из университета американского штата Огайо предоставило результаты своих наблюдений за пациентами. В исследовании озвучено, что вероятность развития диабета второго типа возрастает на 120% при приеме статинов более двух лет.

Читать далее «Ученые: статины в 2,2 раза увеличивают риск диабета – к чему нас готовят?»

Очень внимательно собираю сведения по восточной традиции. Надо признаться, нам есть чему поучиться! На самом деле, по части именно физического состояния тела, китайские специалисты ушли от нас далеко вперед, или мы безнадежно отстали. Кто теперь знает?

Читать далее «Никаких сеточек на ногах – оживляем капилляры»

Вот тут на днях в комментариях привели пример 90-летней женщины, которая и воду не пьет, и давление у нее под двести. Уникальный случай, если хотите. Даже не буду проявлять никакого скепсиса. На самом деле пример интересен, далее приведу цитату комментария, а затем узнаем почему это возможно.

Читать далее «Что же разгрузит сердце? Дожила до девяноста без воды с давлением под двести»

Все проблемы в жизни идут от нашей интерпретации происходящего, а она, в свою очередь, зависит от биохимических процессов. Порой случай, кажущийся сложным и проблемным, оказывается не столь существенным, достаточно насытить организм необходимой пищей.

Читать далее «И нервишки шалить не будут – о чем следует знать»