Вот каким должен быть ваш завтрак

Как только Вы просыпаетесь, рекомендуется выпить стакан воды с лимоном или медом. Это, как раз, поможет желудку проснуться. Через 30 минут после этого можно приступать к полноценному завтраку.

Читать далее «Вот каким должен быть ваш завтрак»

С этим гречка справится лучше лекарств

4524271_1754buckwheat (700x452, 114Kb)

Из гречневой крупы можно приготовить массу вкусных блюд. Но ее польза на этом не заканчивается. Гречневая крупа может внести бесценный вклад в ваше здоровье, ешьте ее часто и с удовольствием! Врачи ценят гречку за большое количество рутина.

Читать далее «С этим гречка справится лучше лекарств»

За 2 дня уменьшила размер талии на 4 см!

Никаких диет! За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю — 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Читать далее «За 2 дня уменьшила размер талии на 4 см!»

Упражнения йогов от головной боли

Если болит голова можно вполне обойтись без таблеток. Упражнения йогов помогут вам избавиться от головной боли лучше чем лекарства, а главное — без побочных явлений.

Читать далее «Упражнения йогов от головной боли»

Целительный чай от простуды — рецепт зимнего здоровья

 

Уже давно наступили холода, а с ними – различные простудные заболевания. Сегодня, я предлагаю приготовить вкусный, бодрящий и противовирусный чай от простуды с лимоном, мятой, корицей и медом.

Читать далее «Целительный чай от простуды — рецепт зимнего здоровья»

Осиплость голоса без боли в горле лечим Хлебом

осиплость голоса без боли в горле лечим хлебом

Друзья, здравия вам! С каждым днем вопросов все больше, поэтому зачастую с ответами не успеваю. А вот на вопрос про осиплость голоса без боли в горле хочется развернуто рассказать отдельной публикацией.

Читать далее «Осиплость голоса без боли в горле лечим Хлебом»

Мандариновые Корки — применение для здоровья

Применение мандариновых корок

Друзья, здравия вам! Очередная подборка полезной информации оздоровительного плана для вас. Заморский фрукт мандарин, который в изобилии присутствует на наших прилавках как раз ближе к зиме, весьма полезен и в дольках и в корках. Поэтому корочки я рекомендую промывать и высушивать, а затем, в течение года, использовать при различных проблемах.

Читать далее «Мандариновые Корки — применение для здоровья»

Зубной Камень — Как избавиться в Домашних Условиях

Избавляемся от зубного камня

Избавляемся от зубного камня

Друзья, в этой публикации речь пойдет про зубной камень — как от него избавиться в домашних условиях. Зубным камнем считаются известковые коричневые отложения. Обычно их скопление наблюдается на внутренней поверхности нижних резцов. Замечу, что вы можете регулярно чистить зубы, но при этом известковый налет будет образовываться не смотря на гигиену ротовой полости. Дело в том, что камни могут являться результатом нарушения обмена веществ.

Читать далее «Зубной Камень — Как избавиться в Домашних Условиях»

Копытень и чабрец помогут избавить от алкоголизма

Листья копытня

Листья копытня

Буквально на днях в комментариях женщина спрашивала рецепты от алкоголизма. Исполняю ее просьбу и хочу сегодня рассказать как действует растение Копытень Европейский (латинское наименование — Ásarum europaéum).

Это растение еще называют лесной перец. Очень просто найти копытень в лесу. Растет он в ольховниках либо осинниках. Листики у растения очень похожи по внешнему виду на копытца животных — отсюда и название.

Читать далее «Копытень и чабрец помогут избавить от алкоголизма»

Звон Шум и Свист в Голове — Почему Возникает и как избавиться от него

Звон шум и свист в голове

Я знаю многих людей, у которых есть эти проблемы — звон, шум и свист в голове. Бедолаги мучаются годами, пробуют всевозможные методы лечения, но в конце концов смиряются с постоянным шумом и попросту перестают обращать на него внимание. Симптомы остаются, но реакция на них притупляется. Тем не менее неприятные звуки можно устранить! Давайте разберемся как это можно сделать. Читать далее «Звон Шум и Свист в Голове — Почему Возникает и как избавиться от него»