Лечение народными средствами: Здоровое питание

Содержание калия в продуктах питания

С возрастом людям необходимо увеличить ежедневное потребление калия с пищей. Как правило, необходимо вдвое увеличить потребление калия в виде меда, свежих овощей, фруктов и ягод. В каких же продуктах питания самое большое содержание калия.

Рубрика: Здоровое питание, Информация, Лекарственные растения | Добавить комментарий

Сколько соли и воды нужно пожилому человеку

Сколько соли и воды нужно пожилому человеку. Интересно, что с возрастом изменяется не только внешность, походка, но и… вкус. Дело в том, что с годами язык становится более гладким за счет уменьшения количества вкусовых сосочков. Из-за этого-то старикам и кажется, … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Добавить комментарий

Полезность грейпфрута

Этот выведенный в Индии гибрид апельсина и лимона — настоящий кладезь витаминов. Грейпфрут прекрасно хранится и даже при длительном хранении не теряет своих целебных свойств.

Рубрика: Здоровое питание | 1 комментарий

Лечение корнем аира

САЛАТ ИЗ АИРА Выбрать внутренние молодые листья растения, нарезать полосками, добавить лук, сметану, соль по вкусу. Полить сиропом или желе. Как видим, лечение корнем аира можно проводить и в кулинарном стиле. Ведь просто жевать его не очень приятно. Гораздо лучше … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание, Лекарственные растения | Добавить комментарий

Химия пищеварения

Химия пищеварения. Пища по своему составу делится на белки, углеводы и живые продукты. В желудочно-кишечном тракте белки расщепляются преимущественно реактивами кислотного состава.

Рубрика: Здоровое питание | 1 комментарий