ЛЕЧЕБНИК РУНЕТА

Архив рубрики «Растения»

Польза лимона

Что мы знаем о лимоне, этом плоде вечнозеленого дерева рода цитрусовых семейства рутовых?

Некоторые выпивают стаканчик-другой лимонного сока, памятуя о том, что цитрусовые способны уничтожать бактерии, которые вызывают, в частности, заболевание холерой. Экзотическое латиноамериканское кушанье «мато» из риса, фасоли создает благоприятную среду для воспроизводства холерного вибриона.

Поэтому «индейскую пищу» запивают лимонным соком. Во многих африканских странах лимон — настоящее лекарство. Его соком лечатся от разных болезней. Им же спасаются при укусах змей, пауков, скорпионов — выдавливая его в ранку.

Когда у темнокожих жителей пустыни появляются почечные камни, они каждый день в течение недели съедают по одному лимону. Бедуины лечатся от диабета пятью-восемью плодами лимонного дерева восемь дней подряд.

Полезные свойства яблок

О яблоках народ сложил поговорку: «По яблоку в день, и врач за дверь». В яблоках много витаминов, cахаров, пектана, который блокирует рецепторы на поверхности раковых клеток и удаляет токсические вещества из организма.

А также регулирует уровень холестерина в крови и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кожура плодов содержит флавоноиды. Плоды богаты макроэлементами, калием, кальцием, магнием, натрием, серой, фосфором, хлором. Содержат микроэлементы (в порядке убывания концентрации элементов): железо, бор, алюминий, цинк, медь, марганец, рубидий, никель, фтор, хром, йод.

Плоды яблони укрепляют сердечную мышцу, понижают уровень холестерина в крови, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Стабилизируют содержание сахара в крови. Убивают вирусы, несколько снижают аппетит.

Являются кроветворным средством. Действуют как нежное послабляющее, а также как увеличивающее выделение мочи и желчи, уменьшают отеки.

Кровоподтеки под глазами. Смешать в равных частях мед и яблочный уксус. Смазывать кровоподтек.

Пища как лекарство - абрикос

• Абрикос — ценнейший источник калия, а в сушеном абрикосе его в 5-6 раз больше. Именно поэтому абрикосы — первейшее средство при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

• По содержанию каротина абрикосы стоят на 2-ом месте после рябины и моркови. А каротин, как известно, играет важную роль в предупреждении старения организма. Кроме того, каротин — важный фактор в борьбе со злокачественными образованиями.

• Абрикосовый сок обладает бактерицидной и антигнилостной активностью, поэтому полезен при заболеваниях кишечника.

• Значительное содержание железа позволяет назначать абрикосы для лечения малокровия. 100 г абрикосов по содержанию железа равняются 250 г свежей печенки.

Пища как лекарство - помидоры

• Помидоры стимулируют перистальтику кишечника, работу желчевыводящих путей.

• Помидоры хороши при диабете, они регулируют обмен веществ и лечат ожире­ние.

• Гипертоники могут использовать то­матный сок как лекарство. Однако пить томатный сок нужно не ранее чем через 30 минут после еды.

• Помидорная свежая кашица заживляет раны, в том числе пролежни и язвы чесотки.

• В помидорах довольно много калия, поэтому для сердечников это очень полез­ный продукт.

• Помидоры стимулируют пищеваре­ние, снижают гнилостные процессы в ки­шечнике.

• Клетчатка у помидоров очень нежная, поэтому газообразования и метеоризма даже при чрезмерном их употреблении обычно не бывает

Малина обыкновенная - применение и рецепты

Малина — одна из самых популярных ягод на Руси. Об этой вкусной и аромат­ной ягоде упоминается в песнях, сказ­ках, пословицах. Дикая малина растет повсеместно на лесных опушках, выруб­ках, среди кустарников, а культурное ее разведение на Руси началось в XII веке.

Однако малина была известна еще в Древней Греции и Древнем Риме. Пер­вое упоминание о ней относится к III веку до н. э.

В настоящее время существует более 100 видов малины, самая распростра­ненная – малина обыкновенная – кус­тарник до 1,5—2 м высотой.

Для лечебных целей заготавливают в основном лесную малину. Плоды соби­рают в сухую погоду, после высыхания росы, раскладывают тонким слоем на бумаге, сушат в сушилках при 50—60°С. Из 100 кг свежих плодов получают 16— 18 кг сушеных.

Срок хранения – 2 года. Листья и цвет­ки сушат на воздухе, срок хранения — 1 год.

Малина обыкновенная – применение, рецепты

Настой листьев. 10-15 г листьев наста­ивать в 200 мл кипятка 30 мин, проце­дить. Полоскать полость рта и горла при ангине. Пить по 50 мл 3 раза в день при колитах, кашле, кожных сыпях.

Настой цветков и листьев. Взять по 10 г цветков и листьев малины, залить 200 мл кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Делать примочки, спринцевания при ге­моррое, женских болезнях.

Отвар из листьев. 6—10 г листьев ки­пятить в 200 мл кипятка 10 мин, проце­дить. Делать примочки, промывать кожу при угрях, роже. Пить по 50 мл 3 раза в день при кашле, простуде, ангине.

Мазь из малины. Чистые, свежие лис­тья растереть, отжать сок, размешать с вазелином или сливочным маслом. Сма­зывать ожоги, угри и другие кожные сыпи (1 часть сока из листьев малины, 4 час­ти вазелина или масла).

Противопоказания. В малине содер­жится много пуриновых оснований, по­этому ее употребление ограничено для больных нефритом, подагрой.

Лук репчатый - применение и рецепты

«Лук – от семи недуг», – говорит по­словица. И действительно, для боль­шинства из нас лук — первое домашнее средство, к которому мы прибегаем, ког­да заболеваем простудой и не только. Вдыхание паров лука хорошо помогает при кашле, ангине. Кашица из лука из­лечивает от насморка. Кашица из натер­того лука и яблока, которую надо съесть, хорошо помогает при воспалении мин­далин.

Луковым соком, сваренным с са­харом или медом, лечат кашель. Лук, за­печенный в тесте или сваренный в мо­локе, помогает при нарывах и фурунку­лах (наружно). Свежим натертым луком врачуют ушибы. Лук благоприятно вли­яет на органы пищеварения, улучшает деятельность печени, повышает аппетит.

Современная медицина установила: луковый сок растворяет песок в почках и даже камни. Лук понижает содержание сахара в крови. Хорошо разваренный лук способствует удалению мокроты из бронхов и легких.

Лук репчатый – применение, рецепты

Наружно лук применяют при гнойных и труднозаживающих ранах, язвах, ожо­гах, обморожениях, для выведения уг­рей, веснушек, бородавок, мозолей, сня­тия отеков, при укусах пчел, ос.

Настой. 100 г измельченного лука на 300 мл кипяченого теплого молока, настаивать 5 ч, процедить, добавить 50 г меда. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды при простудных заболеваниях, ан­гине, бронхите, сильном кашле, гриппе.

Настойка. 1) 300 г измельченного лука на 300 мл белого вина, настаивать 5 дней, добавить 100 г меда, настаивать еще 3 дня, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день. 2) 500 г измельченного лука на 500 мл 96%-ного спирта, настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 1ч. ложке 4 раза в день.

Эти настойки помогают при поносе, препятствуют бродильным процессам в кишечнике.

• При гриппе свежий сок наливают в блюдце и вдыхают через нос 2—3 мин.

• 2—3 луковицы, съеденные натощак, изгоняют аскарид.

Противопоказания: злоупотребление луком может вызвать осложнения при заболеваниях почек, печени, сердца, желудка.

Лечение черным перцем

• При амнезии (ослаблении памяти) щепотку молотого перца смешайте с медом, и принимайте дважды в день.

• При импотенции 6 горошин перца и 4 миндальных ореха принимать 1 раз в день с молоком.

• При хроническом бронхите – 1 /2 ч. л. имбиря и столько же черного перца смешать с медом и пить с горячим чаем.

• При спазмах и менструальных болях 1 ст. л. сока алоэ смешать с 1/4 ч. л. перца. Принимать дважды в день.

• В случае зубной боли следует потереть десну порошком перца – и боль постепенно утихнет.

• Поджаренные и растертые в порошок зерна черного перца в смеси с медом помогают при насморке, кашле и астме.

• Растертый с чесноком перец, добавленный в еду, помогает пищеварению и укрепляет здоровье.

• Несколько растолченных зерен перца следует прокипятить в воде, пока ее содержание не уменьшится до одной четверти. Полученный экстракт надо охладить и процедить. В случае обычной температуры его следует принимать утром и перед сном. Если температура не очень высокая, то она исчезнет через день, а если нет, то следует продолжать лечение в течение 3-4 дней.

Клюква болотная - применение, рецепты

Многолетний вечнозеленый, влаголю­бивый, морозоустойчивый, стелющийся полукустарник с длиной побегов до 75 см. Растет на заболоченных, хвойных, мши­стых местах, торфяных болотах.

Цветет в мае, цветки темно-розовые, собраны по 1-4 на концах ветвей.

Ягоды круглые, красные, кисло-слад­кие, сохраняются месяцами, не теряя вкусовых и биологических качеств. Со­бирать их можно в 3 срока: в сентябре, ноябре (с наступлением морозов) и ран­ней весной. Заготавливать можно не ра­нее 5-10 сентября. Недозрелые ягоды сохраняются плохо, теряют полезные вещества. Срок хранения ягод — 9 меся­цев.

При сборе клюквы нужно бережно отно­ситься к растению, обрывать ягоды толь­ко руками. Сбор гребенчатыми совками повреждает молодые побеги, что приво­дит к снижению урожайности, а иногда и к гибели растения.

Клюква болотная – применение, рецепты

В народной медицине клюкву исполь­зуют с древних времен. По содержанию биологически активных веществ и ми­неральных солей клюква оказывает ан­тибактериальное, общеукрепляющее, ранозаживляющее действие, повышает эластичность, прочность стенок кровеносных сосудов, улучшает аппетит, ус­вояемость пищи и т. д.

Ягоды с листьями улучшают обмен ве­ществ, уменьшают головные боли, изжогу.

Клюквенный сок утоляет жажду, спо­собствует понижению температуры, оказывает мочегонное, бактерицидное действие, улучшает сон, уменьшает го­ловные боли, усталость, придает бод­рость, очищает гнойные раны, язвы, ожоги, ускоряет их заживление. Сок клюквенный пить по 50—100 мл при кашле, ангине, простуде, ОРЗ.

Сироп, морс клюквенный смешанные с сахаром или разведенные водой, пить по 50—100 мл перед едой при гастритах, ко­литах, воспалении поджелудочной желе­зы, гипертонии, атеросклерозе, заболе­ваниях почек, мочевого пузыря, жажде, ожирении.

Пища как лекарство - сладкий перец

• Сладкий перец — чемпион среди овощей по содержанию каротина, вита­мина Р, витамина С.

• Это настоящий бальзам для сосудов и капилляров.

• Благодаря рекордному содержанию аскорбиновой кислоты (в 6 раз больше, чем в цитрусовых) сладкий перец — дей­ственный фактор профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

• Стрессы уничтожают запас витамина С в организме. Если у вас тяжелый пери­од в жизни, перец ваш лучший союзник.

• В перце содержится множество жиз­ненно важных микроэлементов: калий, магний, кальций, железо, цинк, алюми­ний, фосфор, сера, хлор, кремний.

• А это, в свою очередь, здоровье ко­жи, волос и ногтей, толстого кишечника.

Если вам требуется найти достойную работу во Львове, но совершенно нет ориентиров по тематическим сайтам, то вот направление-подсказка. Все вакансии города – работа во Львове по всем специальностям.

Сладкий перец хорош во всех видах: и сырой, и слегка обжаренный, и запечен­ный. Он прекрасный источник многих необходимых веществ.

По содержанию витамина С сладкий перец превосходит лимон и даже черную смородину (особенно красный и желтый). Причем больше всего аскорбиновой кислоты содержится около плодо­ножки, то есть той части плода, которую чаще выкидывают.

В перце аскорбиновая кислота соче­тается с большим количеством витами­на Р (рутина), что способствует укреп­лению кровеносных сосудов и сниже­нию проницаемости их стенок.

В перце провитамина А больше, чем в моркови. Ежедневное употребление 30— 40 г перца стимулирует рост волос, улуч­шает зрение, состояние кожи и слизис­тых оболочек организма.

Богат болгарский перец витаминами В1, В2, В6, и РР, поэтому при ухудшении памяти, бессоннице, упадке сил, депрес­сии, сахарном диабете следует включать его в меню.

Благодаря высокому содержанию ми­неральных солей перец незаменим при низком иммунитете, анемии, раннем облысении, а алкалоид капсаицин сни­жает артериальное давление, разжижа­ет кровь, препятствует образованию тромбов.