ЛЕЧЕБНИК РУНЕТА

Архив рубрики «Сосуды»

Огуречный сок — одно из самых эффективных мочегонных средств. Это, пожалуй, самое известное из свойств огурца. Однако не менее ценны и другие. Огуречный сок благотворно влияет на сердце и сосуды (ведь в огурцах более 40% калия), нормализует кровяное давление.

Прекрасные результаты дает этот сок при лечении ногтей, волос, зубов. Показан огуречный сок при парадонтозе. Действие огуречного сока усиливается при сочетании с грейпфрутовым, яблочным, черносмородиновым, а также томатным и чесночным соками.

• Избавьтесь от лишнего веса.

• Ешьте только постное мясо, предпочтительно птицу, причем без кожи.

• Мясо ешьте не чаще 1 раза в день, а лучше — не каждый день.

• Откажитесь от колбасных изделий.

• Ешьте рыбу, желательно не менее 300 г в неделю.

• Не ешьте больше 10 г сливочного масла в день.

• Ограничьте сыр.

• Молоко и молочные продукты покупайте только обезжиренные.

• Ешьте больше клетчатки (фруктов, зерновых, овощей, бобовых).

• Используйте оливковое, рапсовое, подсолнечное масло.

• Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов, микроэлементов и минеральных солей, употребляйте дрожжи и проросшее зерно.

• Не пейте много кофе.

• Пейте вино, богатое танинами, по 2-3 бокала в день.

• Бросьте курить.

• Избегайте стрессов.

Для каждого человека самое дорогое – его жизнь. Цепляемся мы за нее изо всех сил, потому что лучше этого ничего нет. Как бы ни было порой горько и тяжко, но всегда остается надежда, что жизнь выведет тебя из этого тупика и все каким-то образом наладится. И чем ты старше становишься, тем больше ценишь каждый момент своей жизни, каждую минуточку любишь и бережешь. А как иначе? Ведь это мгновение уже никогда не повторится. И хорошо бы, чтобы все эти мгновения были приятными, не омраченными тяжелыми болезнями и дурным настроением.

Мне в моем возрасте больше всего неприятностей доставляют нервы и атеросклероз. Из-за нервов я часто плачу, переживаю по каким-то пустякам. Сама понимаю, что не стоит брать в голову разные глупости, но не могу удержаться. А еще меня мучает атеросклероз. На эту болезнь я уже почти махнула рукой. Ну как ее вылечить? К ней только привыкнуть можно. Однако я очень ошибалась.

Течение атеросклероза можно значительно облегчить, улучшить свое состояние, снять симптомы болезни. А заодно и нервы укрепить. Я в этом убедилась. Для немолодых людей с такими проблемами, как у меня, есть одно замечательное средство. Пока не поздно, советую всем его себе сделать. Увидите, как вам полегчает.

Атеросклероз сойдет на нет, почувствуете себя увереннее и здоровее. Лекарство это готовится из свежих листьев шалфея. Их надо около 90 г. Шалфей измельчить и залить 800 мл водки, а сверху добавить еще 400 мл кипяченой воды комнатной температуры. Все это лучше смешать в стеклянной банке, плотно закрыть ее и поставить в светлое место на 40 дней.

Обращаю внимание, что место должно быть светлым, но не чрезмерно солнечным. Время от времени встряхивайте банку. Эту настойку я принимаю каждое утро по 1 столовой ложке пополам с водой утром перед едой. Лекарство это ни на что не променяю, потому что действие его проверено на себе. Помогает забыть про годы и болезни!

М.О. Головина, г. Пермь

Многолетний кустарник, высотой до 2 метров. Ветви тонкие; на молодых много тонких шипов, на цветочных ветвях шипы твердые, отогнутые вниз. Цветет с мая по июль. Цветки одиночные до 5 см в диаметре, пурпурные или темно-красные. Плоды шаровидные или овальные, красные или оранжевые, созревают в августе—сентябре.

Шиповник коричный — самое богатое витаминами растение. Они содержатся не только в плодах, но и в ягодах, цветках, листьях.

Плоды собирают в конце созревания. В примороженных и размягченных плодах количество аскорбиновой кислоты значительно меньше. Сушат плоды вначале на сквозняке, затем в сушилках при 80-90°С.

Корни выкапывают глубокой осенью. Срок хранения плодов и корней – до 2 лет, цветков и листьев — 1 год.

Шиповник коричный – применение, рецепты

В народной медицине используют плоды, листья, цветки, семянки шиповника.

Плоды оказывают витаминное, общеукрепляющее, тонизирующее, бактерицидное действие, повышают сопротивляемость организма к инфекциям, усиливают обмен веществ, замедляют атеросклероз, повышают работоспособность, улучшают кроветворение, усиливают регенерацию костных и мягких тканей, ускоряют заживление ран, язв, нормализуют пищеварение.

Листья — болеутоляющее, противомикробное, вяжущее действие.

Семянки — желчегонное, мочепроти-вовоспалительное действие.

Цветки – фитонцидное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Корни – вяжущее, желчегонное, антисептическое действие.

Противопоказания: тромбофлебит-предрасположенность к образованию тромбофлебита. Следует помнить, что употребление избыточного количества витамина С, в том числе из шиповника, не безвредно.

При недостатке витамина С ухудшается общее состояние, при избытке – понижается сопротивляемость к инфекциям, уменьшается количество гемоглобина в крови, увеличивается склонность к тромбообразованию.

Настой плодов. 150-200 г сушеных или свежих плодов настаивать в 1 л кипятка в термосе 24 ч, процедить. Пить по 100 мл 2—3 раза в день за 30 мин до еды при атеросклерозе, болезнях почек, мочевого пузыря, бронхитах, туберкулезах, гастритах с пониженной кислотностью.

Отвар корней. 40 г измельченных сушеных корней кипятить в 200 мл воды 15-20 мин, настаивать 5 ч, процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день в течение 7-10 дней при болезнях печени, при почечнокаменной, гипертонической болезни, параличах.

Делать ванны при порезах, параличах.

Отвар из лепестков цветков. 100 г цветков кипятить 30 мин в 200 мл воды, настоять 6 ч, процедить. Пить по 50 мл 2-3 раза в день при гиповитаминозах, простуде, общей слабости.

Отвар семян. 10 г порошка из семянок кипятить в 200 мл воды 15 мин, настаивать 2 ч, процедить. Пить по 50 мл 3-4 раза в день при почечнокаменной болезни, поносах.

Стенокардия(фитолечение)

Является ранним проявлением ишемической болезни сердца, связанной с ухудшением коронарного кровообращения, чаще вследствие атеросклероза венечных артерий сердца.

При стенокардии полезны соки: Боярышник кровяно-красный. Сок цветков, листьев и плодов принимать по 2 ст. ложки 2-3 раза в день за 30 мин до еды.

Тысячелистник обыкновенный. Сок из всего цветущего растения принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды. Облегчает работу сердца, ускоряет пульс, уменьшает головокружение.

Рябина черноплодная. Сок из спелых ягод принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды курсами по 2-4 недели. Плоды употреблять по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды. Снижается давление, уменьшаются спазмы сосудов.

Фасоль посевная. Сок из зеленых стручков принимать по 2 ст. ложки 2—3 раза в день перед едой. Снижается артериальное давление. Обладает легким обезболивающим действием. Особенно показан больным стенокардией с нарушением сахарного обмена.

Стенокардия(медолечение)

Действенное народное средство при стенокардии, сопровождаемой одышкой.

• Взять 1 л меда, 10 лимонов, 5 головок (не долек) чеснока. Лимоны промыть, очистить, отжать сок. Чеснок очистить, промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок. Соки соединить с медом, хорошо перемешать и поставить на неделю в холодильник. Принимать смесь по 4 ч. ложки (одну за другой, медленно) 1 раз в день в течение 1,5—2 месяцев.

• Смешать 100 мл сока алоэ, 300 г меда, 500 г измельченных ядер грецких орехов, сок 1—2 лимонов. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды при стенокардии.

• Смешать 1 ст. ложку меда со свежепротертым хреном до получения однородной массы (примерно 1 ст. ложку). Употребить за час до завтрака при стенокардии и ишемической болезни сердца. Нельзя употреблять смесь более 30 дней. Затем сделать перерыв на 2—3 месяца. Смесь готовить ежедневно свежую.

Огурец пришел к нам из страны вечного лета Индии. На родине дикий огурец — это тропическая лиана, растущая в лесах. Его длинные ветви-плети забираются высоко на деревья, а плоды свисают вниз. В античные времена в Греции плоды называли «агурос» (т. е. незрелый). Со временем это слово превратилось в огурец.

В огурцах до 96% воды, а еще много минеральных солей (фосфор, кальций, магний, железо), микроэлементов (медь, марганец, кобальт, цинк, йод). Огурцы полезны при болезнях сердца, сосудов, почек.

Лечебными свойствами обладают семечки огурцов, они прекрасно чистят внутренние стенки кровеносных сосудов и повышают половую возбудимость. Это хорошо знали монахи и одним из источников доходов монастырей была продажа «муки из сухих семечек перезрелых огурцов».

А вот соленые огурцы приносят только вред. Не стоит их есть при ожирении, острых и хронических нефритах, пиелонефрите, при обострении гастрита, гепатите, холецистите, дискинезии желчных ходов. Да и свежие огурцы при обострении язвы желудка употреблять не стоит, не рекомендуется в салатах смешивать огурцы с помидорами.

• Черника содержит вещества, благотворно влияющие на зрение.

• В чернике много марганца, меди, бора, титана, хрома.

• Черника включена в обязательное меню космонавтов!

• Благодаря гликозидам черника обладает способностью снижать уровень сахара в крови, поэтому ее рекомендуют диабетикам, а также при избыточной массе тела.

• В чернике обнаружен оксикумарин, понижающий свертываемость крови. Поэтому черника — прекрасное средство для профилактики и рассасывания тромбов. А следовательно, наш союзник в борьбе с инфарктами и инсультами.

• Черника поможет при заболеваниях кишечника — урчании, вздутии, дисбактериозе, метеоризме.

Кустарник до 150 см высотой. Широко распространен евроазиатский вид, произрастающий от северных границ России до побережья Черного моря, в Сибири от Урала до р. Лены. Дикорастущую можно встретить по краям болот, в заболоченных местах, по берегам рек.

Издавна введена в культуру как ценное пищевое и лекарственное растение.

В лечебных целях собирают зрелые плоды и листья в июне—начале июля. Собирают листья выборочно, обрывая руками здоровые только серединные листья, оставляя верхушечные и нижние. Сушат на чердаках, под навесами, разложив тонким слоем на ткани или бумаге при хорошей вентиляции. Зрелые плоды собирают в конце июля—августе утром, после обсыхания росы или в конце дня. Сушат в тени на воздухе или в духовке при 50-60°С. Хранят 1 год.

Смородина черная – Применение, рецепты

В народной медицине используют ягоды и листья черной смородины.

Ягоды понижают кровяное давление, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, повышают аппетит. Они оказывают витаминное, противоатеросклеротическое, противовоспалительное действие.

Листья оказывают противовоспалительное, мочегонное действие, стимулируют функции коры надпочечников.

Настой плодов. 25 г плодов на 200 мл кипятка, настаивать 2 ч, процедить, добавить по вкусу сахар или мед. Пить по 100 мл 2—3 раза в день как витаминный напиток при гиповитаминозах, общей слабости, плохом аппетите.

Настой листьев. 20 г листьев настаивать в 300 мл кипятка 4 ч, процедить. Пить по 100 мл 4—6 раз в день при ревматизме, подагре, гипертонической болезни, делать ванны при экссудативном диатезе.

Настой сбора. 25 г плодов смородины и шиповника настаивать в 300 мл кипятка в.термосе 12 ч, процедить. Пить по 3 раза в день при гипертонии, общей слабости, гиповитаминозах.

Противопоказания: повышенная чувствительность к растению. Осторожно применять при гастритах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при повышенной кислотности.

Ягоды калины улучшают работу сердца, усиливают сокращение его мышцы. Применяются при болезнях печени и желтухе, неврозах, сосудистых спазмах. Сок калины используют при угрях, экземах, бронхиальной астме и гипертонии.

Для укрепления сердечной мышцы. Растереть 2 столовые ложки сухих плодов. Залить 1 стаканом кипятка. Настоять 4 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Такой настой употребляют также как мочегонное и общеукрепляющее средство.

Атеросклероз. Залить 1 стаканом кипятка 2 ст: л. ягод. Настаивать 2 часа, принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Или принимают сок калины по 2 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день. Сок ее хорошо сохраняется без пастеризации в холодном месте. Для приготовления киселей и морсов его разводят в 5-7 раз (и более – по вкусу).

Иди взять 3 стакана ягод, залить их 2 л крутого кипятка в 3-литровой стеклянной банке. Закрыть пластмассовой крышкой, тепло укутать и оставить на 6 часов. Затем настой процедить, ягоды протереть (металлическую посуду не использовать). Добавить 0,5 л меда. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения- 1 месяц. Состав хранить в холодильнике.

Листья облепихи содержат витамина С до 560 мг, каротина – до 29 мг, что значительно выше, чем в плодах. Облепиховое масло по количеству биологически активных веществ, среди других растительных масел, наиболее богатое.

Атеросклероз. В ягодах облепихи содержится антагонист холестерина. Это вещество задерживает отложение холестерина на стенках сосудов и образование бляшек, способных привести к появлению тромбов. Употребляют ягоды облепихи – свежие или протертые с сахаром в соотношении 1:1, без косточек.

Ишемическая болезнь сердца, гипертония. Пьют сок облепихи из расчета: 1 г сока на 1 кг веса тела. Человеку, имеющему массу тела 70 кг, нужно выпить натощак, равными порциями, 70 мл сока.

Облысение. Втирать в кожу отвар плодов после мытья головы.

Экземы. Смазывать облепиховым маслом больные места. Быстро снимает отек, боль и жжение. Прекращается шелушение и зуд, заживают трещины.

Эрозия шейки матки. Ежедневно вводят тампоны, смоченные облепиховым маслом, на 16-24 часа. Курс лечения – 10-15 процедур.