Лекарственная трава зверобой продырявленный — применение, полезные свойства и рецепты

Зверобой - применение и рецепты

Лекарственная трава зверобой продырявленный — применение, полезные свойства и рецепты. Травянистый многолетник высотой до 100 см, с одним или несколькими пря­мостоячими стеблями. Листья мелкие, гладкие, с многочисленными точечны­ми просвечивающими эфиромасличными жилками.

Цветет с июля по август. Цветки многочисленные, золотисто-желтые с темными полосками, собраны в щитковидно-метельчатые соцветия. Семена очень мелкие, коричневые, со­зревают в сентябре. Растет повсеместно на лугах, полянах, вдоль дорог, по сухим склонам гор.

(далее…)

Рубрика: ЖКТ, Кожные заболевания, Мочевой пузырь, Суставы | Добавить комментарий

Горичник русский или адамово ребро

Горичник русский или адамово ребро. Многолетнее травянистое растение высотой от 50 сантиметров до метра, со стержне­вым толстым корнем. Его стебель ветвистый, бороздчатый, цилин­дрический. Листья около корня на длинных черешках, тройчато-рассеченные, их кончики узколинейные, длинные. Цветки мелкие, светло-желтые, собраны в зонтик. У верхушечного зонтика имеется до 20 не­равных лучей, а боковые зонтики — помень­ше. Цветет горичник в июле — августе. Плод — двусемянка яй­цевидная.

Растет в лесостепях, степях, на известковых и песча­ных почвах в южной по­лосе России в ее европейской части, а также на Кавказе.

(далее…)

Рубрика: Головная боль, ЖКТ, Кашель, Сосуды, Суставы | 1 комментарий

Лечение ушиба в домашних условиях

Лечение ушиба в домашних условиях. При любых травмах лечение глиной надо на­чинать как можно раньше. Если травма очень сильная и потребовалось вмешательство врача, то к лечению приступают сразу после того, как доктор примет меры (это прежде всего, касается вправления вывиха).

(далее…)

Рубрика: Суставы | Добавить комментарий

Лечебные свойства пырея — настоящей аптеки полей

народные средства из пырея

Лечебные свойства пырея. Злостный сорняк пырей — настоящая аптека полей. Особенно он эффективен при расстройствах обменных процессов в организме. Корневища пырея обладают мягчительным, обволакивающим, потогонным, мочегонным, отхаркивающим, кровоочистительным и кровоостанавливающим действием.

(далее…)

Рубрика: Кожные заболевания, Суставы | Добавить комментарий

Польза русской бани

В баньке

Польза русской бани. Это слово в переводе с латинского обозначает «прогонять боль, хворь, грусть». Гиппократ считал баню могучим терапевтическим средством. Обменные процессы в организме усиливаются, кожа обильно выделяет пот, вместе с которым из организма усиленно выводятся «шлаки» — конечные продукты обмена веществ.

(далее…)

Рубрика: Кашель, Легочные заболевания, Общеукрепляющие, Суставы | Добавить комментарий

Причина онемения пальцев рук — лечение синдрома запястного канала

синдром запястного канала

До 80-х годов такое заболевание, как синдром запястного канала (СЗК), не было широко известно. Однако с распространением компьютерной техники число людей, страдающих этим заболеванием, постоянно увеличивается. Это люди, вынужденные целый рабочий день выполнять кистью руки однообразные движения.

Каковы причины онемения пальцев рук? Плотный пучок сухожилий, приводящий в движение пальцы, проходит через узкий запястный канал. Через этот канал также проходит нерв, контролирующий мышцу большого пальца и чувствительность ладони, большого, указательного и среднего пальцев руки: Но когда кисть работает слишком интенсивно, сухожилия отекают, нерв пережимается, возникает онемение, покалывание и пульсирующая боль в пальцах.

(далее…)

Рубрика: Суставы | 8 комментариев

Домашнее лечение радикулита позвоночника

Домашнее лечение радикулита позвоночника

Рассмотрим сегодня некоторые народные средства для домашнего лечения радикулита позвоночника. Привожу в виде подборки советов и немного историй жизненных. (далее…)

Рубрика: Суставы | 4 комментария

Эффективная гимнастика для позвоночника и суставов

Эффективная гимнастика для позвоночника и суставов. Входит в рекомендуемый мною комплекс оздоровления человека. В ближайших планах у меня заказать у ребят видео, чтобы они мне записали. Так будет еще более наглядно, чем по рисункам пытаться повторить. К тому же на видео будет адаптированный под нетренированного человека вариант разминки.

Итак, очень рекомендую всем, у кого стали похрустывать суставы и стала уменьшаться их подвижность. По времени полный курс занимает 40 минут.

1. Разминка шеи

— наклоны головы вправо-влево, вперед-назад. Вращения головой по кругу вправо, затем влево. В заключение снова наклоны головы вправо с небольшим усилием, влево и т. д.

суставная гимнастика
(далее…)

Рубрика: Информация, Суставы | 10 комментариев

Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника

Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника.

  • Наклоните голову вниз, к груди. Руки положите на затылок и давите ими на голову, одновременно стараясь поднять ее вверх.
  • Каждое утро не менее 10 раз медленно поворачивайте голову влево, вправо, вниз и вверх.
  • Займитесь восточными танцами: умение двигать шеей из стороны в сторону, не шевеля головой, — отличное средство от остеохондроза.

(далее…)

Рубрика: Суставы | 5 комментариев

Продукты, наиболее полезные при артрите

Чтобы выяснить, какие продукты усиливают у вас симптомы артрита, вы можете по очереди исключать их из своего рациона на период до двух месяцев. Хотя иногда облегчение наступает уже через неделю. Если после этого ваше состояние улучшилось, значит, данный продукт необходимо исключить из диеты, в ином случае его можно потреблять безбоязненно.

Продукты, наиболее полезные при артрите.

Излечению хронического артрита способствует молочно-растительная диета, но для достижения стойкого результата придерживаться ее необходимо постоянно или хотя бы года два. Но имейте в виду, что в первые месяцы после начала этой диеты артрит может обостриться. Особое внимание уделяйте молочнокислым продуктам, содержащим бифидо- и другие виды полезных бактерий. Пейте живые йогурты, ацидофилин и простоквашу.

(далее…)

Рубрика: Диеты, Суставы | 1 комментарий