Изумительная диета по-французски

Салатик из помидор и руколы

Эта изумительная диета по-французски позволит вам выглядеть так же молодо и стройно, как жительницы богемного Парижа.


Рано утром — зеленый чай с ложкой меда.

Позже — чашка кофе с молоком, сухарик с маслом.

Полдень — салат из редиса, моркови, зелени, томатов, сыра и лимонного сока, йогурт.

2-3 часа дня — зеленый чай или любой травяной напиток.


Вечер — ломтик ветчины, яйцо всмятку, зелень. Или второй вариант: куриная грудка, запеченная в гриле.


Перед сном — чашка зеленого чая.

Загрузка...

Напишите свое мнение