Изумительная диета по-французски

By | 23.02.2010

Салатик из помидор и руколы

Эта изумительная диета по-французски позволит вам выглядеть так же молодо и стройно, как жительницы богемного Парижа.

Рано утром — зеленый чай с ложкой меда.

Позже — чашка кофе с молоком, сухарик с маслом.

Полдень — салат из редиса, моркови, зелени, томатов, сыра и лимонного сока, йогурт.

2-3 часа дня — зеленый чай или любой травяной напиток.

Вечер — ломтик ветчины, яйцо всмятку, зелень. Или второй вариант: куриная грудка, запеченная в гриле.

Перед сном — чашка зеленого чая.


Также вы можете поделиться ссылкой на эту публикацию со своими друзьями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *