Как устранить неприятный запах изо рта

By | 18.12.2012

Запах изо ртаТе, от кого исходит неприятный запах изо рта, практически не имеют друзей и подруг. В конце концов, они сами часто смущаются, что их запахи приводят к тому, что другие люди от них отворачиваются.

На неприятные ароматы люди реагируют совершенно по-разному. Одни просто отходят в сторону, другие хотели бы как-то высказаться, но, как правило, стесняются. И только изредка люди говорят на эту тему прямо и бескомпромиссно. Что же делать, если поданной проблеме затруднительно положиться на мнение ближних?

Выход — в собственной наблюдательности и самоанализе.

Наличие при выдыхании запаха ацетона или мочевины

может объясняться заболеванием сахарным диабетом, нарушениями жирового обмена или функционирования почек.

Если изо рта пахнет мышами

Такой запах может указывать на заболевания печени. Обратите внимание на чистку этого органа. Наша печень обладает удивительной способностью к самовосстановлению и если ее почистить, то она можно сказать, станет как новенькая.

Гигиена ротовой полости

Полость рта с ее 50 млрд. бактерий часто также ответственна за неприятные запахи. Поэтому нужно соблюдать тщательную гигиену: чистить зубы регулярно и лучше всего после каждого приема пищи, а остатки ее между зубами удалять шелковой ниткой.

Вместе с тем осторожно удаляйте налет с языка

Причинами запаха изо рта или сухости во рту могут являться также воспалительные процессы в полости рта и зеве. Ежедневно нужно пить не менее 1,5-2 л жидкости. Для усиления очищающего слюновыделения рекомендуют использовать освежающие мятные жевательные резинки, таблетки или съесть яблоко.

В качестве вспомогательных средств

чтобы устранить неприятный запах, можно применить и многочисленные дезодоранты и прочие парфюмерно-косметические препараты. Также советую обратить внимание на растительные средства.

Жуйте сушеные плоды абрикоса

Если у вас неприятный запах изо рта, то надо есть сушеные плоды абрикоса. Но при этом следует помнить, что после такой еды не следует пить холодную воду, иначе можно «накликать» расстройство кишечника.

Земляничный настой

А еще при запахе изо рта следует сделать настой из листьев лесной земляники (2 ст.л. травы на 2 ст. кипятка) и применять его для полоскания ротовой полости.

В медицине существует термин галитоз – как раз им и называют неприятный запах изо рта.

Проверьте свое дыхание

Я советую в случае неуверенности относительно свежести своего дыхания поднести ко рту ладонь и выдохнуть ртом, а затем сразу вдохнуть носом. Так вы будете иметь представление о том, насколько ваш запах неприятен. Но нужно делать еще небольшую поправку на то, что как правило свои запахи мы считаем более благообразными чем они есть на самом деле. Как в той поговорке про испражнения.

Существуют в продаже и какие-то новомодные индикаторы дыхания. Они выдадут вам ответ о степени свежести вашей ротовой полости. Но это уже на любителя, проще наверное произвести тест ладонью.

Почему же запах изо рта такой неприятный?

Тут может быть несколько причин. И прежде всего проблемы с полостью ЖКТ. Затем идет уровень гигиены в ротовой полости. Чистка зубов дважды в день. Проблемы с кариесом. В дырках может скопиться много мусора, который, гния, будет создавать неприятный запах. Ну и какие-то гнойные воспалительные процессы — типа ангины и т. п.

Всему виной — сероводород

В двух словах, пахнет изо-рта помойкой. А если уточнять, то пахнет протухшими яйцами. Это сероводород. Именно гниющий белок ответственен за подобный запашок. Перестанете питаться мясом и запах во рту станет значительно лучше.

В некоторых случаях воняет изо рта после праздничного застолья. Это тоже симптом, указывающий на недопустимость подобных шуточек с организмом. Подумайте в следующий раз, отправляясь на званый обед о последствиях невоздержанности в питании.

Если у вас идет кисловатый запах изо рта

то это может указывать на раннюю стадию гастрита, при повышенной кислотности. Обратите на это внимание.

Если ощущается привкус горечи

то это напрямую связано с проблемами с желчным пузырем. Также о проблемах с этим органом укажет желтоватый налет на языке после пробуждения утром.

Иногда может вообще чувствоваться запах кала

Это тревожный знак, говорящий о том, что процессы вывода токсинов застопорились и организм начал отравляться собственными отходами. Нужна срочная чистка кишечника клизмами.

Если ощущается запах сладковато-ацетоновый запах

то это сигнал о проблемах с поджелудочной железой. Необходимо решить свои взаимоотношения со сладкими продуктами типа кондитерских изделий, конфет, булочек и так далее. Они очень больно удаляют по поджелудочной.

Запах мочи

говорит о проблемах с почками. Тоже нужна комплексная чистка. Ограничьте себя от мясных блюд, от блюд, богатых пуриновыми основаниями. Ешьте больше легкой растительной пищи. Можно даже проводить курсы голодания.

Как устранить

Гигиена наружная — чистите дважды в день зубы и язык зубной пастой

Сначала чистите зубы, затем, прополоскайте рот водой и почистите язык. Процедура неприятная, но крайне нужная. С ее помощью вы уничтожите много бактерий, гнездящихся на поверхности слизистой языка. Затем уже, как привыкнете, чистить язык будет даже приятно. И никаких рвотных позывов не будет.

После того, как вы покушали, советую сразу же прополоскать ротовую полость

Так вы устраните многочисленные остатки пищи. Они также способствуют возникновению неприятного запаха.

Гигиена внутренняя — следите за свои питанием

и старайтесь избегать употребления мяса в больших количествах. Повинен во всех бедах этот животный белок. Уверяю вас, что без мясного вы станете здоровее и красивее, а ваше дыхание несомненно станет гораздо свежее. Так что задумайтесь уже сейчас о своей внутренней чистоте. Сделайте серию очистительных клизм, проведите курс голоданий или разгрузочных дней на соках. Это очень хорошие методы. Гораздо эффективнее внешних полосканий.

Потому что пытаясь избавиться от халитоза надо искать причину, а не пытаться подавить следствие. Можно хоть пять раз в день чистить зубы и полоскать рот различными освежителями. Однако если внутри вашего организма полно мусора и отходов, запах вернется и со временем только усилится.


Также вы можете поделиться ссылкой на эту публикацию со своими друзьями.

35 thoughts on “Как устранить неприятный запах изо рта

  1. Наталья

    Почему-то после чеснока бывает неприятный запах. То есть просто пахнет чесноком. Другие продукты не дают такой реакции. И ведь вкусный он, а кушать нельзя, если на люди пойдешь. И не зажевать ведь ничем. Все равно запашок стоит.

    Reply
    1. Марина

      Я знаю как убрать зловонный запах чеснока изо рта. Надо пожевать стебель сельдерея. Проверено на себе лично. Запах становится свежий практически моментально.

      Reply
  2. Маша

    Меня неприятный гнойный запах изо рта преследует везде. Чищу зубы по три раза на дню. И зубную пасту подбирала и жвачку жую, и леденцы ем. Вроде не пахнет, а как прекратишь, то сразу же помоями тянет. Прямо беда…

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Маша, читайте предложенные мной рекомендации и применяйте их на практике.

      Reply
    2. Оля

      Вы ппрверьте миндалины,возможно на них гнойные пробки,они и могут давать гнойный запах

      Reply
  3. Меркулова А.

    А я бы порекомендовала купить какие-нибудь недорогие леденцы и жевать их перед разговором с собеседником. Тогда точно никто не обнаружит, что у вас изо рта дурно пахнет.

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Это тоже вариант, но он не устранит причину, а лишь на время заглушит следствие. Так что как компромисс можно использовать. Но все-таки надо начинать лечение и самоочищение.

      Reply
    2. Любовь

      Можно к стоматологу сходить. У меня развитие пародонтоза стало причиной плохого запаха, и разрушением зубов и рыхлостью десен (отсюда и кровоточивость десен). Я стала зубной пастой зубы чистить — часть проблем за 3 недели уже устранена. Можете об этом на медикфоруме глянуть статью Неприятный запах изо рта: к кому на прием идти? от тридцать первого октября этого года. Там тоже есть очень полезная информация.

      Reply
  4. Тая

    У меня после ореха пропадает неприятный привкус на языке. Я часто именно орехами спасаюсь от запаха. Жую кедровые. Пахнет приятным смолянистым фоном. И вам и собеседнику комфортно — как будто в кедровой роще общаетесь 🙂

    Reply
  5. Юкка

    А что интересно пробуют знаменитые звёзды чтобы устронить неприятный запах из рта?

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Вот чего не знаю, того не знаю! Со звездами вживую не общался…

      Reply
  6. Евгения

    Меня удивляют такие люди. Сначала жрут всякую гадость типа мяса и сочетают в животе несочетаемые продукты, а потом спрашивают еще почему изо рта пахнет калом…. Если питаться раздельно и без мяса, то ваш запах будет приятным и даже вкусным. Вот так! Кстати именно от мясного и возникает этот дурной печеночный привкус.

    Reply
  7. Борис

    Утром отхаркиваю мокроту и во рту неприятный запах гнили. На что следует обратить внимание?

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Борис, обратите внимание на свой рацион питания! Если с зубами все в порядке, то запах сигнализирует о проблемах в ЖКТ. Читайте материал и корректируйте свое меню.

      Reply
  8. sveka

    а я шесть лет назад поставила пломбу и с тех пор у меня неприятный запах изорта,а до этого был как у младенца, вот завтра пойду вырывать этот зуб и интересно ,что будет.

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Возможно какой-то материал в той пломбе дает такой эффект. Но это только мое предположение. Думаю, что следующая пломба будет адекватная и без запаха. У меня тоже пломбы имеются, но они не пахнут и не дают эффекта запаха.

      Reply
  9. sveka

    скажите неужели пломба может вызвать такие последствия?

    Reply
  10. Елена

    sveka, сама пломба конечно же не может вызвать такие последствия. Если только пломба плохо поставлена и непосредственно в ней образовались трещины и далее образовывается опять кариес. Удалять зуб крайне бестолковая затея!

    Reply
  11. Sylvia

    От неприятного запаха изо рта мне помогает избавиться паста зубная. Она помимо всего прочего еще и профилактическая противовоспалительная. Она мне помогла еще и проблемы со стоматитом решить. Понимаю конечно, что не панацея, но если чистить регулярно зубы, то проблем с запахом не будет.

    Reply
  12. Елена Селезнева

    От проблем с запахом из рта могу посоветовать полоскалки и пасты, помогает реально очень хорошо. Придумывать ничего не надо. Все уже за нас придумали. Просто делать процедуры нужно не раз в неделю, а ежедневно утром и вечером. Тогда и проблемы с неприятными запахами не возникнет.

    Reply
  13. Михалыч

    НЕ ПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА……..
    Мне 65 – ть лет. Этот запах «канализационных стоков», простите, по- иному я его назвать не могу, появился у меня примерно 10 –ть лет назад. Я перепробовал много вариантов, чтобы от него избавиться. Был на приёме у врачей – стоматолога, терапевта, по направлению терапевта обследовали желудок и выявили в желудке микробы, в области 12-ти перстной кишки, как сказал доктор – они там жировали. Заняться лечением не представилось возможности. ….. В этом году, под осень, мне захотелось покушать пищу с горьким перцем, его часто называют «чили», после чего я заметил, буквально на другой день, – ЗНАЧИТЕЛЬНО ПОСВЕТЛЕЛА СЛЮНА, до этого она была розовая, а если потянуть, – то просто была кровяная! Приём перца я продолжил три недели, при этом его употреблял каждый день по стручку. ПРЕДУПРЕЖДАЮ – НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ГЛОТАЙТЕ ПЕРЕЦ БЕЗ КАКОЙ-ЛИБО ПИЩИ! Может произойти спазм клапана, через который вы дышите! И вы просто задохнётесь! … Кроме того два месяца назад, я заболел ГРИППОМ и вынужден был принять три таблетки препарата АЗИЦИН – он способствует уничтожению инфекции …. (я советую почитать аннотацию). Я не знаю, что мне помогло – НО Я, ОТ ЭТОГО ЗАПАХА ИЗБАВИЛСЯ! Моя слюна стала светлая, даже если питаюсь потянуть кровь из десен. Теперь, я, как и прежде, чищу зубы только утром и этого достаточно. Моё предположение – ЭТО БОЛЬНАЯ КРОВЬ! И видимо все наши «болячки» начинаются именно с неё….. Желаю всем крепкого здоровья и уверенности в себе, удачи всем вам…….

    Reply
  14. Надежда

    Да причин неприятного запаха великое множество. Одна из них неправильная гигиена полости рта. Попробовать в первую очередь подобрать качественную пасту. Но если причины с кишечником — то нужно еще и диету пересмотреть обязательно.

    Reply
    1. Zakhar Olegovich Post author

      Надежда, гигиена ротовой полости это вершина айсберга. Главная и важнейшая причина именно в обмене веществ и чистоте кишечника. Я знаю людей, у которых с зубами проблемы, а вот запаха изо рта нет. Знаю также и тех, у кого все зубы хорошие, а амбре идет от них ого-го…

      Reply
  15. Петров

    Помогите пожалуйста! Неприятный запах изо рта уже лет 5 и мучаюсь до сих пор. У меня гастрит, зубы хорошие, полость рта чиста. Утром после чистки зубов идет отвратительный запах, когда голодный отвратительный запах, а иногда поем все равно также. Помогите с советом

    Reply
  16. Владимир

    После еды почистить язык, зубы. Взять немного зубной пасты на палец и намазать язык желательно ближе к корню. Не есть, не пить полчаса. Так и идите на работу, или спать. В эти дни желательно жевать морковку не магазинную, с огорода.

    Reply
  17. Мишель

    Я раньше тоже ужасно мучилась из за неприятного запаха изо рта. И на улицу выйти стыдно и самой жутко неприятно… проблема ужасная была. Конечно успела перепробовать огромное количество методов и всевозможных средств борьбы с этой напастью.

    Reply
  18. Лада

    От запаха изо рта мне отлично помогает зубная паста, очень хорошо устраняет запахи даже если чесночку скушала.

    Reply
  19. Семён

    Страдал от неприятного запаха долго, потом моя супруга купила мне зубную пасту и ополаскиватель по совету врача. В итоге запах ушел, потом стал опять пользоваться своей привычной пастой и запах снова появился так что окончательно перешел на новую так что пасту надо индивидуально подбирать.

    Reply
  20. Леночка

    Владимир,где же в городских условиях каждый день брать морковку с огорода?))Я например для себя подобрала хорошую зубную пасту и ополаскиватель для полости рта. Они помогли мне избавиться от неприятного запаха.

    Reply
  21. Леди-ди

    Цитрусовые содержат кислоту, которая убивает бактерии, вызывающие неприятный запах. Ешьте фрукты богатые витамином С, такие как лимоны, апельсины, ягоды, дыни. Потребление пищи с повышенный содержанием витамина С обеспечивает во рту враждебную среду для бактерий, которые погибают и не имеют возможности размножаться.
    источник: tisamaya.ru/1220-top_5_foods_to_help_prevent_bad_breath.html

    Reply
  22. Марина

    Старалась с собой таскать мандаринки. Потому что пара долек и хорошо освежает дыхание. Но приходилось таскать много и есть часто, потому что такого способа на долго не хватало. Решила более серьезней отнестись к гигиене полости рта и прикупила ополаскиватель СВ 12. Не стала покупать дешевые, чтоб пачками их не менять. Сейчас мандаринки ем по мере желания, а не для того, чтобы запах изо рта забить)

    Reply
  23. Алина

    хорошо помогает обычная сухая гвоздика от запаха из за рта, которую добавляют в пищу.Одной гвоздики хватает на пол дня.Кстати, многие звезды спасаются от запаха только так.

    Reply
  24. Валентина

    Интересная статья, хотя думаю абрикосы, петрушка и листья земляники это конечно все маскировка запаха, причем ненадолго. Надо все-таки искать причину.

    Reply
    1. Светлана

      Вы правы, Валентина – маскирующие запах способы (а также пасты и ополаскиватели совершенно бесполезны) – разве, что по-быстрому, решить проблему. Но надо все-таки бороться с причиной. А причина в бактериях, живущих во рту – у кого-то и меньше, у кого-то больше. Поэтому и запах у всех может быть разной силы, вплоть до практически незаметного для окружающих. Почему так, до сих пор не известно, но это жизнь. Однако сами бактерии не пахнут, а пахнут их выделения – сернистые соединения, которые и пахнут неприятно. Поэтому надо использовать средства, разрушающие эти соединения.

      Reply
  25. Ден

    У меня запах ужастный изо рта,прям туалетом воняет,что делать незнаю,я молодой очень красивый парень,а воняет как из туалета блин,жить уже не хочу.Не курю не пью,спортом занимаюсь,фрукты ем,Все лето каждый день арбуз и дыня и толку никакого.Помогите может есть какой нибудь способ.И зубы чищу да хоть сто раз чистить все равно воняет через полчаса.Ничего не болит асболютно

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *