Шелковица (тутовник) – полезные свойства

Шелковица или тутовник
Шелковица (тутовник) – полезные свойства
  • Эти ягоды не слишком популярны в средней полосе, и совершенно напрасно. В древности тибетские лекари врачевали шелковицей болезни печени, почек и селезенки.
  • Можно избавиться от дисбактериоза, если в сезон вдоволь наесться этой ягоды.

Читать далее «Шелковица (тутовник) – полезные свойства»

Репешок обыкновенный – хорошее растительное желчегонное средство в помощь нашей печени

Репешок обыкновенный - применение и рецепты
Хорошее растительное желчегонное средство

Репешок обыкновенный – многолетнее, травянистое растение высотой до 1 м. Стебель прямостоячий волок­нисто-опушенный. Корневище короткое и толстое. Листья опушен­ные, зубчатые по краю, снизу сероватые. Цветки мелкие, золотисто-желтые, со­бранные в длинные колосовидно-гроздьевидные соцветия. Цветет в июле—ав­густе. Плоды мелкие, плоские, сверху усеяны крючковатыми шипами.

Читать далее «Репешок обыкновенный – хорошее растительное желчегонное средство в помощь нашей печени»

Что пить вместо чая – напиток из акации или аира

Чай из акации
Что пить вместо чая - чай из акации

Квас с аиром

Отвар из корней аира добавляют в сырье при приготовлении обычного хлебного кваса. 20 г сухих корневищ заливают 1 л кипятка, кипятят 5 минут и настаи­вают сутки. Добавляют в сусло (на 3 л кваса). Читать далее «Что пить вместо чая – напиток из акации или аира»

Продукты с высоким гликемическим индексом

Если ваша цель — избежать    прибавки в весе, эти продукты вам противопоказаны. Продукты с высоким гликемическим индексом. Это те продукты питания, в которых наибольшее количество глюкозы – крахмала.

Глюкоза                                           100

Картофель жареный                          95

Картофельное пюре                          90

Мед                                                    90

Морковь вареная                              85

Читать далее «Продукты с высоким гликемическим индексом»

Лечебные свойства слив

Целебные свойства слив
Лечебные свойства слив

Плоды сливы домашней и чер­нослива обладают хорошими вкусовыми и лечеб­ными качествами. В них содержится 8 витами­нов, целебные сахара, кислоты, пектин. Из макроэлементов довольно много кальция, калия, фосфора, натрия/магния, кремния, серы, хло­ра. Среди микроэлементов преобладают желе­зо, марганец, цинк и медь. Содержатся йод, хром, никель, кобальт, фтор.

Читать далее «Лечебные свойства слив»

Как не заболеть раком

Как не заболеть раком.

  • Заболевание раком — результат дейст­вия различных факторов. Не последнюю роль играют вредные привычки и непра­вильное питание.
  • Люди с весом, приближающимся к идеальному, менее уязвимы, чем тучные или чрезмерно худые.

Читать далее «Как не заболеть раком»

Лечение ран народными средствами

Лечение ран народными средствами

При чистых ранах используют:

Медуница лекарственная. В народной медицине сок из свежей травы исполь­зуют вместо йода. Жгучим красноватым соком заливают раны и накладывают повязки. При отсутствии свежих растений используют пепел сожженных су­хих, которым посыпают кровоточащие раны. Медуница обладает противовос­палительным, обеззараживающим, ранозаживляющим действием, останавли­вает кровотечение.

Читать далее «Лечение ран народными средствами»

Лечебные свойства баклажанов

Лечебные свойства баклажанов.

  • Баклажаны содержат витамины группы В, РР, аскорбиновую кислоту, калий, кальций, фосфор, железо, магний, натрий. Благодаря своему составу бакла­жаны стимулируют кроветворение, благо­творно действуют на кроветворную функ­цию селезенки, костного мозга, повыша­ют гемоглобин.
  • Баклажаны способствуют выведению холестерина, а следовательно, лечению сосудов.

Читать далее «Лечебные свойства баклажанов»

Лечение вишней

Лечение вишней
Лечение вишней

Плоды вишни содержат 10 ви­таминов, в том числе Р-активных веществ – до 2500 мг. Среди макроэлементов преобладают калий (256 мг), кальций, фосфор, магний, на­трий. Имеются в ее составе хлор и сера.

Читать далее «Лечение вишней»

Здоровое питание в жизни человека

Здоровое питание здоровая жизнь

«Люди винят в своих болезнях преждевременной старости все, что угодно, но только не пищу», — метко подметил в свое время знаменитый доктор П.Брэгг. А ведь действительно – здоровое питание здоровая жизнь!

В наши дни все больше людей начинают интересоваться вопросами правильного питания, благо, что литературы на эту тему предостаточно. После ознакомления с репликами на форумах становится очень грустно и печально от безысходности людского горя.

Читать далее «Здоровое питание в жизни человека»