Лечебные свойства и польза брусники

Лечебные свойства брусники

Друзья, давно уже собирался опубликовать материал про лечебные свойства брусники. Какую пользу организму приносит этот многолетний вечнозеленый кустарник до 30 см высотой. К тому же, запасы наверняка вы сделали? Ягоду можно хранить в моченом виде, также большую пользу приносят и листья растения.

Читать далее

Лечение ушибов и растяжений при падении

Лечение ушибов арникой

Друзья, сегодня речь пойдет о лечении ушибов при падении. Сколько зимой падает народа никому рассказывать не надо. Наверное каждый, хоть раз, да падал, ступив на снежок, под которым неожиданно оказывался лед… Прислала мне читательница вот такое письмо с личным опытом. Далее текст автора.

Смеюсь сама над собой: ведь не молоденькая уже, а как быстро забыла, что такое настоящая русская зима! Ведь не так уж и долго жили мы в последнее время зимой без снега, а вот поди-ж ты — снег выпал, дорожки заледенели, и пошел народ падать да биться об лед!

Читать далее

Повышенный гемоглобин — в чем причина

Если повышен гемоглобин

В одном из комментариев прозвучал вопрос: что означает, если анализы показали повышенный гемоглобин? Какие действия предпринять, чтобы его понизить и насколько это опасно?

На самом деле, повышенный гемоглобин — явление редкое, как у женщин, так и у мужчин. Гораздо чаще встречается как раз недостаток гемоглобина — анемия. Тем не менее, бывает и повышение сверх нормы. Давайте разберемся, нужно ли его понижать и есть ли повод для беспокойства.

Читать далее

Неприятный запах изо рта — как устранить

 

Неприятный запах изо рта

Те, от кого исходит неприятный запах изо рта, практически не имеют друзей и подруг. В конце концов, они сами часто смущаются, что их запахи приводят к тому, что другие люди от них отворачиваются.

На неприятные ароматы люди реагируют совершенно по-разному. Одни просто отходят в сторону, другие хотели бы как-то высказаться, но, как правило, стесняются. И только изредка люди говорят на эту тему прямо и бескомпромиссно. Что же делать, если поданной проблеме затруднительно положиться на мнение ближних?

Читать далее

Дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств

Дорогие подписчики, сегодня речь пойдет про дешевые российские аналоги дорогих импортных лекарств. Как сказал бы известный советский сатирик и юморист Райкин: «Дурят нашего брата!» А ведь так и есть и зачастую врачи выписывают более дорогой препарат, зная, что есть дешевый вариант.

А все потому, что заинтересованы в том. Еще и аптеку назовут, где купить. Налицо сговор. Я конечно не хочу наговаривать ни на кого. К тому же, порой прием аналогов не дает устойчивого результата. Ведь дорогое и дешевое лекарство — это как покушать в ресторане или забегаловке. Ингредиенты те же, а качество разное…

Тем не менее, если вы не хотите переплачивать за упаковку и за название, то посмотрите таблицы, в которых можно найти все основные эквиваленты дорогих препаратов.

Читать далее

Как отучить пить алкоголь

рецепт от алкоголизма

Если вы не знаете как отучить пить алкоголь своего мужа или ребенка, то я бы хотел направить вас сначала вот на эту мою заметку про копытень — http://zoj.org.ru/kopyiten-ot-alkogolizma/. В том случае речь идет именно об отучении без ведома человека.

Ну а теперь читаем про другой метод. Помогает он практически всем, главное, чтобы больной сам хотел избавиться от зависимости.

Читать далее

Хвойный квас для вашего здоровья

Очень интересный рецепт лечебного хвойного кваса передал мне Иван Лукьянов из Кировской области. Рецептура очень старая и квасок этот помогал еще нашим прадедушкам. При приготовлении кваса используется принцип брожения молочных бактерий, никаких дрожжей не нужно. Спирта в таком квасе образуется примерно столько же, сколько получается и в кефире. То есть около полутора процентов.

Читать далее

Овсяный коктейль и йогурт — как заваривать и пить

Отвар овса для печени

Друзья, добрый день! В сегодняшней публикации речь пойдет про овсяный коктейль и йогурт. Это два разных продукта, но их объединяет порядок готовки, с той лишь разницей, что йогурт требует дополнительной закваски, а коктейль пьется одним днем.

Данный состав благотворно влияет на печень, повышает сопротивляемость организма, оказывает гепатопротекторное действие. Многие женщины пьют этот коктейль для похудения, но это скорее одна из его положительных сторон.

Читать далее

Крутит и тянет ноги по ночам — почему и что делать | Синдром беспокойных ног — лечение

Крутит и тянет ноги по ночам

Дорогие подписчики, здравствуйте! Сегодня очередной выпуск полезной информации по здоровью. На этот раз поговорим о синдроме беспокойных ног. Многие из нас страдают от бессонницы, а каждый третий, если не чаще, называет причину невозможности уснуть в том, что у них крутит и тянет ноги по ночам.

Ощущения при этом специфические — неприятные, хочется дернуть ногой, чтобы спало напряжение. Это не зуд, не боль, и даже не онемение. Какие-то внутренние нервные узлы, которые расслабляются на время, как ногой подвигаешь, а затем вновь скапливаются и мешают уснуть. Давайте сегодня про это и поговорим. Почему ломает и выкручивает ноги и что делать, чтобы избавиться от синдрома беспокойных ног.

Читать далее

На биохимическом анализе в крови показатели АСТ и АЛТ повышены — что это может означать

Повышен АСТ и АЛТ в крови

Доброго дня всем моим читателям! Сегодня мы поговорим на тему повышенных показателей АСТ И АЛТ в цифрах биохимического анализа крови. Люди интересуются, тем более, что сам анализ новый, не так давно проводимый. Особенно актуально по понедельникам, когда люди получают анализы, — это я уже из собственной практики уяснил.

Читать далее