Болезненные месячные у девочек и женщин

Болезненные месячные

Эта публикация будет также развернутым ответом на вопрос, заданный мне в одном из писем. Проблема болезненных месячных часто возникает у девочек, переходящих в половозрелую стадию развития организма. Усиливается выработка гормонов, вообще, происходит серьезная перестройка всего тела.

В народе принято считать, что когда начинается первая менструация, заканчивается детство. Этот период очень важен для каждой девочки, а его проживание и принятие зависит от того, насколько подросток подготовлен к такого рода трансформации. Главная роль здесь возложена на мать, именно она корректно и с пониманием ведет девочку на протяжении первых циклов.

Читать далее

Что влияет на состояние кишечника помимо питания

Что влияет на состояние кишечника

Многие из нас следят за питанием, кушают только здоровую пищу, и, казалось бы, никаких проблем с ЖКТ быть не должно, да вот только письма с жалобами на кишечник поступают регулярно. Поэтому надо прояснить момент, что влияет на состояние кишечника помимо питания. На что необходимо обращать внимание, кроме еды.

Читать далее

Зачем нужен аппендикс — рудимент или важный орган человека?

Зачем нужен аппендикс

Друзья, сегодня хочу ответить на один вопрос, присланный мне на почту. Человек интересовался зачем нужен аппендикс и почему его не удаляют до того, как он воспаляется. Учитывая то, что в одно время бытовала версия того, что это рудимент, то есть ненужный организму отросток слепой кишки.

Решил вынести данный вопрос в отдельную публикацию, продолжая тему ЖКТ. Итак, для чего нужен аппендикс, это бесполезный или все-таки важный орган человека?

Читать далее

Причины проблем и нарушений в работе кишечника

Причины проблем с кишечником

Друзья, сегодня речь пойдет о причинах проблем и нарушений в работе кишечника. Да будет вам известно, что свыше 90 процентов всех жителей крупных городов страдают в той или иной степени заболеваниями желудочно кишечного тракта. Вот только проявлены эти заболевания далеко не у всех.

Наш организм — удивительная самовосстанавливающаяся система. Он всеми своими силами компенсирует наше нездоровое питание. Но рано или поздно и его энергия заканчивается. Вот тогда и появляется так знакомая многим из нас тошнота, боль, угревая сыпь и лишние килограммы.

Читать далее

Что делать если у вас увеличился или воспалился лимфоузел

Лечение воспаления лимфоузлов

У меня спрашивают что делать, если увеличился и воспалился лимфатический узел. Сегодня попробую рассказать о симптоматике и причинах этого процесса. Но для начала в нескольких словах вообще о лимфатической системе человека.

Читать далее

Как ухаживать за кожей лица после лета

Уход за кожей лица после лета

Добрый вечер, дорогие подписчики! Продолжаю ответы, сейчас вот уже ответил на часть писем, что-то по комментариям, и в этой записи. Попросили меня кратенько рассказать о том, как ухаживать за кожей лица после лета. Есть в народных рецептах дынные и грушевые маски, вот про них и пойдет сегодня речь. Плюс еще расскажу об удалении бородавок отваром желудей.

Читать далее

Почему постоянно мерзнут руки и ноги — в чем причина

Мерзнут руки

Если у вас постоянно мерзнут ноги и руки, то причиной этого может быть низкий уровень гемоглобина в крови. Проблема знакомая, наверное всем, кто живет в местности с сезонной сменой погоды. Именно при уличном похолодании мы чаще всего сталкиваемся с невозможностью согреться. У организма не хватает энергии на отдаленные от сердца части тела, поэтому и ощущаем мы холод в руках и ногах.

Также следует отметить, что на ледяные стопы довольно часто жалуются пожилые люди. С них и начнем.

Читать далее

Если зуб болит при ходьбе — причины и как лечить

Болят зубы при ходьбе

Если вы почувствовали, что при ходьбе каждый удар каблука отдается болью в зубе, то с большой долей вероятности у вас может быть гнойное воспаление, гайморит, если это верхняя челюсть, либо калькулезный пульпит. Теперь разберемся с каждой напастью по порядку.

Читать далее

Себорея кожи головы — лечение жирной и сухой перхоти

Как и чем лечить перхоть

Друзья, сегодня на повестке дня проблема себореи кожи головы или перхоти. Для начала вкратце о том, что такое перхоть. Это по сути кусочки кожи, которая отшелушилась от поверхностного слоя.

Процесс отмирания и отшелушивания кожи постоянный, ежедневный. Но в идеале, на здоровой коже, чешуйки маленькие и незаметные, а при каких-то сбоях в организме кусочки кожи становятся гигантскими и мы их видим как перхоть. Читать далее

Как поднять и укрепить ослабленный иммунитет

Как укрепить иммунитет

Наш иммунитет стоит на страже здоровья организма день и ночь. Однако, каким бы он не был надежным, порой наступает момент, когда и он не справляется и дает слабину. Сегодня мы поговорим о том, как поднять и укрепить ослабленный иммунитет народными средствами.

Человек нуждается в витаминах. Без них наш организм начинает болеть. Вот и причина ослабления иммунитета часто кроется именно в этом.

Читать далее