Синяк от Удара – Как быстро Избавиться

Добрый день, дорогие подписчики, читатели! Ежедневно от вас приходит большое количество вопросов, на которые я просто физически не могу ответить. Тем не менее, по мере сил, отвечаю и в комментариях, и в личной переписке. А если вопрос еще не рассматривался в материалах на сайте, то пишу развернутый ответ в виде новой заметки. Именно так и сегодня будет. Рассмотрим советы по быстрому избавлению от синяков, полученных в результате ударов. Дети что-то не поделили, или мужчины… Мало-ли…

Читать далее «Синяк от Удара – Как быстро Избавиться»

Недостаток сна приводит к серьезным заболеваниям

Знаете ли вы, что недостаток сна приводит к серьезным заболеваниям? Нашему мозгу требуется полноценный отдых, иначе вся система жизнеобеспечения начинает сбоить. Например, люди с повышенным кровяным давлением, не получающие достаточное количество сна, подвержены риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, утверждают японские исследователи.

Читать далее «Недостаток сна приводит к серьезным заболеваниям»

Советы по правильному здоровому питанию

Доброго здравия всем! Сегодня очередная подборка советов по правильному здоровому питанию. Небольшая выжимка. Материала много и нужно фильтровать, оценивать и применять на практике. Также дам ссылки на файлы по питанию.

Читать далее «Советы по правильному здоровому питанию»

Высказывания и цитаты о здоровье

Конечно, цитировать – дело весьма противоречивое, особенно, когда разговор касается здоровья. Эта подборка возникла давно, а сейчас я решил ее опубликовать с некоторыми дополнениями. Высказывания и цитаты о здоровье, которого у нас так мало. Может быть для кого-то из вас слова великих людей и книг станут мотивирующим стимулом к пересмотру своей жизни.

Читать далее «Высказывания и цитаты о здоровье»

Гледичия обыкновенная (трехколючковая) – лечит спастический колит кишечника

Добрый день, дорогие подписчики! Сегодня речь пойдет о южном растении, которое можно использовать для лечения проблем ЖКТ, в частности, спастического колита. А также при проблемах с сосудами и давлением. Плюс к этому, гледичию можно выращивать для сдачи плодов, а это уже денежная подпитка – дерево растет быстро, окупаемость скорая.

Читать далее «Гледичия обыкновенная (трехколючковая) – лечит спастический колит кишечника»

Разгрузочный день на воде

В который раз возвращаюсь к теме разгрузочных дней, голодания. Всегда необходимо напоминать себе, что раз в неделю просто обязательно должен быть день без еды! Это залог долгой здоровой жизни. Важно это не просто услышать, а еженедельно выполнять! Сколько раз говорил, столько и еще буду говорить. Организму нужен отдых, в этот день только вода, много воды, ничего, кроме воды!

Читать далее «Разгрузочный день на воде»

Сердечный невроз или кардионевроз – болезнь или психоэмоциональное проявление

Небольшой материал по сердечному неврозу. Что прежде всего важно понимать, так это то, что причина в психоэмоциональном состоянии человека, а вовсе не в сердце. Болгары лечат такие проблемы при помощи герани (пеларгонии) Обычная, красная герань, у многих раньше на подоконниках росла…

Читать далее «Сердечный невроз или кардионевроз – болезнь или психоэмоциональное проявление»

Сок лимона, апельсина и мандарина для кожи

цитрусовые

Друзья, спасибо большое за ваши теплые слова благодарности, которые вы оставляете в комментариях! Также спасибо за дополнения по рецептам, за ваши личные наработки в области оздоровления. Без вашей помощи и поддержки сайт не был бы живым.

Сегодня я хочу затронуть тему соков цитрусовых, а именно пользу этих соков для кожи. Лимоны, апельсины, мандарины – самые полезные зимние лакомства, их с успехом можно использовать для домашних косметических процедур для кожи лица и тела.

Читать далее «Сок лимона, апельсина и мандарина для кожи»

Сколько воды в день должен выпивать человек?

Недавно, в одном из комментариев, задали мне вопрос: сколько воды в день должен выпивать взрослый человек? Вопрос мне показался очень интересным, поэтому я решил дать развернутый ответ на него в отдельной записи. Действительно, сколько воды, или жидкости? А может быть супы не в счет? Что говорит медицина и врачи? А что диетологи пишут? Начал разбираться, выяснять. Результаты читайте далее.

Читать далее «Сколько воды в день должен выпивать человек?»

Эффективные методы лечения ран и порезов

Дорогие читатели, в этой записи я собираю материалы по лечению ран и порезов. По данным статистики, это наиболее частые бытовые травмы. И я уверен, что все люди сталкивались с этими проблемами. Поэтому, не буду вдаваться в определения порезов, и что они из себя представляют, а перейду сразу к способам быстро заживить рану.

Читать далее «Эффективные методы лечения ран и порезов»