Питание для пожилых

Настоящее наказание в пожилом возрасте — подагра. Это заболевание возникает при повышенном содержании мочевой кислоты в крови, в результате чего в суставах откладываются соли.

Избыток мочевой кислоты можно регулировать и диетой.
Избегайте продуктов, которые содержат мочевую кислоту и пурины:

анчоусы
свиные ножки
сардины
язык
мозги
колбасы
печень
почки
потроха
селедка
телячья голова
икра
мясной бульон
телячья зобная железа
желатин

Также следует очень умеренно потреблять форель, карпа, дичь, индейку, поросенка, сушеное мясо, ракообразных, чечевицу, шпинат, щавель, спаржу, кислую капусту, грибы, сыр, шоколад, кофе, чай.

загрузка...

Заболеть - дело нехитрое, а вот вылечиться - гораздо сложнее. Подпишитесь на мои публикации народных рецептов и методов лечения и получайте их прямо на свой электронный почтовый ящик. Зовут меня Захар Олегович Журавлев, а сокращенно - ЗОЖ. Я целитель из Сибири. Живу в поселке Приобье. В благословенном крае нетронутой природы. Мне есть что сказать вам и есть чем помочь. Просто введите в форму подписки свой E-MAIL и получайте все мои новые записи.

Рассылка на E-mail

Запись опубликована в рубрике Диеты, Информация. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>