Как без напряжения убрать жир с живота

На инстинктивном уровне живот ассоциируется с жизнью. Раньше слово живот и означало жизнь. Именно в этой области локализуется ощущение страха, когда человеку угрожает опасность.

Читать далее «Как без напряжения убрать жир с живота»

Средства для Нормализации Микрофлоры Кишечника

Средства для Нормализации Микрофлоры Кишечника

Друзья, меня просили рассказать про средства для нормализации микрофлоры кишечника. Что же, это тема очень актуальная, так как именно от состояния нашей микрофлоры и зависит, собственно наше здоровье.

Читать далее «Средства для Нормализации Микрофлоры Кишечника»

Четверговая Соль – что это такое и как пользоваться

Черная четверговая соль

Друзья, в этой публикации я расскажу, что такое черная Четверговая соль и как ею пользоваться. В последнее время популярной стала тема возрождения старорусских традиций. Это радостно – только у народа, который знает свое прошлое, может быть будущее. Иначе это не народ, а безликая толпа, объединенная по территориальному признаку.

Читать далее «Четверговая Соль – что это такое и как пользоваться»

Ягода – кроветворец и в компоты и в чаи

Мы порой отдаем предпочтение тем ягодам, которые на виду, распространены повсеместно. Тогда как существуют более сильные варианты, если такой термин применим. В принципе, всякая ягода – суть целитель. Однако даже среди общего строя выделяются особенно полезные представители.

Читать далее «Ягода – кроветворец и в компоты и в чаи»

Сколько соли и воды нужно пожилому человеку

Вода и соль для пожилых

Друзья, сегодня затронем какое количество соли оптимально для пожилого и сколько воды им следует пить в день. Рассмотрим оптимальное количество соли в рационе пожилых людей.

Читать далее «Сколько соли и воды нужно пожилому человеку»

Эти продукты особенно полезны для женщин

Женский организм, хоть и крепче мужского, но все же требует внимания к себе. В сегодняшнем материале мне бы хотелось познакомить вас с базовым набором продуктов, которые непременно должны присутствовать в рационе женщины.

Читать далее «Эти продукты особенно полезны для женщин»

Запор – продукты для расслабления

Большая беда в наши дни – хронические запоры. Страдают многие, если не сказать каждый из нас. Далеко за примером не пойду. Вот случилось приехать ко мне знакомому. Ушел он поутру “подумать” и пропал… Через 20 минут явился далеко не сияющий. В чем дело? – спросил. – Запор…

Читать далее «Запор – продукты для расслабления»

Индейка и говядина – лучшее для мозга и памяти

Замечаю, что проблемы функционирования могза и памяти часто оказываются связаны с отсутствием в рационе необходимых витаминов. В частности “мозговой” тройки – B3, B5, B6. Ниацин, пантотеновая кислота и пиридоксин чрезвычайно важны для нашего “бортового компьютера”.

Читать далее «Индейка и говядина – лучшее для мозга и памяти»

Почему важно вырезать белую сердцевину у помидора

Большинство из нас приобретает помидоры в магазине. Чаще всего это продукт, выращенный на химии, а значит, способный причинить нашему организму вред. Внешне томат выглядит вполне привлекательно, однако при разрезании серединка в большинстве случаев белая. Почему?

Читать далее «Почему важно вырезать белую сердцевину у помидора»