Одним из главных факторов, положительно влияющих на работоспособность сердца, является употребление в пищу плодов растений — кардиотоников. Это и комплексная профилактика и достаточно мягкое действие.
Какой должна быть диета при сердечно сосудистых заболеваниях? Вот даю список продуктов, которые необходимо включать в свой ежедневный рацион как при проблемах с сердцем, так и особенно для профилактики этих самых проблем. Данная публикация просто как сборник инфографики, может быть кому-то пригодится.
Аритмия сердца — серьезное заболевание, которое заставляет человека страдать еще и от того, что сердце, наш жизненно важный орган, бьется не в такт. Нет единого ритма с природой, с размеренностью, нет и гармонии внутри организма.
Нет более полезного растения для сердца и сосудов, чем боярышник. Смелое утверждение, но это действительно так. Непременно следует включать в свой рацион всем, кто разменял пятый десяток.
В наших краях встречается два ореха, которые можно с уверенностью назвать сердечными. Включение их в свой рацион питания позволит оказать существенную поддержку сердцу. Третий орех можно приобрести на рынке или в магазине, что тоже не вызовет затруднений.
Дорогие подписчики, здравствуйте! Месяц январь выдался загруженным по всем фронтам. И дом требовал повышенного внимания, и по родственной части были некоторые моменты. Поэтому отсутствовал и не мог вовремя отвечать на ваши вопросы.
Так что в ближайшие месяцы если и будут новые публикации, то раз в неделю максимум. По ответам на вопросы то же самое.
Давно уже хотел познакомить вас с травой, которая называется желтушник серый или раскидистый. Что за трава желтушник — это сердечное и мочегонное.
Для того чтобы сохранить сердце здоровым, сделать его крепким, надо соблюдать достаточно простые советы. Я собрал все, что на данный момент рекомендую как врачи традиционной медицины, так и народ. Вероятно вы что-то полезное найдете для себя в этих рекомендациях.
Время от времени ученые подбрасывают материалы, которые заслуживают внимания. Например, прочитал на днях статью, в которой был составлен рейтинг полезных для сосудов и сердца фруктов, которые показаны к употреблению лицам старше 40 лет.
Эта ягода чрезвычайно полезна и богата антиоксидантами в доступной форме. Незаслуженно обделена вниманием, порой даже подвергается неким нападкам, окружена мифами, домыслами, и порой хочется заступиться за этот дар Божий.