Рубрика: Суставы

Продолжаю серию ответов на скопившиеся вопросы. И на этот раз отвечу на вопрос по эффективным техникам снятия блоков в спазмов в области воротниковой зоны. В сегодняшнем материале мне хотелось бы поделиться с вами гимнастикой для шеи, которую рекомендует доктор Александр Шишонин. Полностью поддерживаю его методику работы с мышцами шеи и вообще его взглядами на проблему спазмированных шейных мышц.

Читать далее «Гимнастика для шеи от доктора Шишонина – видео упражнения»

Друзья, в этом материале мне бы хотелось рассказать вам про чудесное растение Золотой Ус и что он лечит. Для начала общие сведения о том, в каких случаях применяется растение.

Читать далее «Золотой Ус – сила настойки лечебные свойства растения»

Добрый день, сегодня затронем тему – косточка на ноге. Я в детстве видел у своей бабушки на ногах странные шишки у больших пальцев ног.

У нее даже обувь приобретала специфическую форму из-за этого нароста. Становилась какой-то треугольной. Да и в последствии частенько встречал такую проблему, в основном у женщин, кстати.

Читать далее «Косточки на Больших Пальцах Ног – Лечение»

Друзья, добрый день, в этой публикации отвечаю на вопрос про боль в ключицах. Затронем также и артрит ключицы. Вопрос был задан в одном из комментариев, а так как такой темы еще не было, выношу в отдельную запись.

Читать далее «Артрит ключицы – симптомы и лечение»

Добрый день, дорогие подписчики! Сегодня у нас речь пойдет о проблеме мышц челюсти – когда болит либо сама мышца, либо отдает в уши, или под челюстью тянет. Также я рассмотрю проблему воспаления тройничного нерва вкратце.

Читать далее «Если болит челюсть и область уха – когда больно жевать и зевать»

Есть люди, у которых постоянно подворачивается нога. Многие костоправы говорят, что это вызвано слабостью связок сухожилий. Так вот, какая необходима первая помощь при этой напасти.

Читать далее «Что делать если подвернул ногу»

Что делать и как себе помочь, если клинит спину? Сегодня речь пойдет про народное лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях.

Читать далее «Если клинит спину – как себе помочь»

Много ценных сведений можно почерпнуть из общения на берегу реки, например, вчера услышал свидетельство того, что обыкновенная плотва хорошо помогает от косточки на большом пальце ноги. Саму историю приведу в конце материала. Проблема актуальна, так как с годами практически у всех данная косточка выпирает в той или иной степени.

Читать далее «Речная рыба на косточку – в обуви стало легче»