Как лечить вздутие живота | Здравие — блог Захара Журавлева

Я хотел бы рассказать, как я лечу вздутие живота. Порой, с некоторыми людьми это случается. И поэтому приходится им помогать. У кого-то вздутие происходит от неудобной позы (сидит на работе все время, разогнуться некогда). У кого-то — от неправильного питания, когда на работе поест бутербродов всухомятку.

Живот вздувается, делается твердым, как барабан, а потом начинается самое плохое. Метеоризм! Это смешно, конечно, но попробуй весь день сдерживаться, себя контролировать. К вечеру живот сводит настоящими судорогами, рези появляются, боли сильные. Вот в таких случаях я рекомендую обратить внимание на кориандр. Другие средства не помогают. Во всяком случае, я о таких не слышал.

Я советую взять семена кориандра и измельчить их в ступке. Чайную ложку измельченных семян залить стаканом кипятка и кипятить минуты 2. Потом полчаса настаивать и процеживать. Пить настой кориандра по четверти стакана 3 раза в день до еды. Живот успокаивается моментально. Вздутие проходит, он делается мягким. Больше о метеоризме вы и не вспомните!

Zoj.org.ru