Лечение народными средствами: Здоровое питание

Что за фрукт этот гранат – и в чем его польза

Что за фрукт этот гранат – и в чем его польза Не все знают, что у граната используются не только сок и вкусная мякоть, но и кожура плодов, белые внутренние перемычки, корни и кора дерева, а также цветы.

Рубрика: Диеты, Здоровое питание, Информация | 1 комментарий

Почему надо худеть

Почему надо худеть. Этот вопрос задают себе полные люди. а вот на него ответы медиков. Худеть нужно при повышенном артериальном давлении. Потери 5-6 килограммов веса иногда бывает достаточно, чтобы привести давление в норму.

Рубрика: Здоровое питание, Информация | Добавить комментарий

Самая богатая витаминами пища – продукт с наибольшим их содержанием

Шиповник – применение и рецепты Самая богатая витаминами пища – продукт с наибольшим их содержанием это шиповник. Многолетний кустарник, высотой до 2 метров. Ветви тонкие; на молодых много тонких шипов, на цветочных ветвях шипы твердые, отогнутые вниз. Цветет с мая … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание, Лекарственные растения, Общеукрепляющие | Добавить комментарий

Польза рябины красной

Польза рябины красной Видовое название рябины обыкновенной — Sorbus aucuparia — произошло от латинского aucuparia, что в переводе на русский означает «ловить птиц». Действительно, ягоды этого растения всегда считались отличной приманкой для пернатых.

Рубрика: Здоровое питание, Информация, Лечение ЖКТ, Лечение кровотечения | Добавить комментарий

Правила раздельного питания

Какие существуют правила раздельного питания и что можно сочетать из еды. а что нельзя. Нежелательно в один прием пищи потреблять два концентрированных белка: например, мясо и сыр, сыр и орехи. Углеводную пищу нежелательно сочетать с кислыми овощами и фруктами (картофель … Читать далее

Рубрика: Диеты, Здоровое питание | Добавить комментарий

Диета для сердечников наоборот

Будьте внимательны, включая в рацион перечисленные ниже продукты. При сердечно-сосудистых заболеваниях они или нежелательны, или опасны. Такая вот диета для сердечников, только наоборот.

Рубрика: Болезни сердца, Диеты, Здоровое питание | 1 комментарий

Листья салата – полезные свойства

Листья салата – полезные свойства Салат открывает протоки в печени, почках, селезенке, железах. – Поэтому сезон салата необходимо использовать для выведения камней. Салат — прекрасное желче – и мочегонное средство. Он помогает избавиться от одышки и отеков.

Рубрика: Здоровое питание, Лечение ЖКТ | Добавить комментарий

Антиоксиданты – определение

Что такое антиоксиданты – определение этого термина я даю ниже. К числу жизненно необходимых веществ в организме человека относятся антиоксиданты — вещества, борющиеся в нашем теле со свободными радикалами. Именно эти радикалы вызывают старение клеток.

Рубрика: Здоровое питание, Информация | Добавить комментарий

Сок сельдерея – свойства

Сок сельдерея – свойства Сок сельдерея полезен при авитаминозах, при нервных расстройствах. Он повышает тонус, улучшает аппетит, обладает мочегонным и слабительным эффектом. Сок сельдерея рекомендуется людям, имеющим избыточный вес. Он нормализует обмен веществ.

Рубрика: Здоровое питание, Общеукрепляющие | 1 комментарий

Несомненный вред жареной пищи

автор фото Большинство диетологов склоняются к тому, что имеется несомненный вред жареной пищи. Это продукт тяжелый для печени и почек. Он может спровоцировать желудочно-кишечные заболевания.

Рубрика: Здоровое питание, Информация | Комментарии (2)

Витамин b8 – содержащий биотин

Витамин b8 – содержащий биотин имеется в следующих продуктах: пивные дрожжи почки яйца

Рубрика: Здоровое питание, Информация | Добавить комментарий

Диета при остеопорозе

Какой должна быть диета при остеопорозе? Как известно, для того, чтобы усваивался кальций, необходим витамин D. Им особенно богаты следующие продукты:

Рубрика: Здоровое питание, Информация | 1 комментарий

Питание по калориям – сколько калорий нужно, чтобы поправиться

Питание по калориям – сколько калорий нужно, чтобы поправиться Задача. Меню буфета предлагает на выбор два обеда: Свиная отбивная 600 ккал, Картофельная запеканка 400 ккал Вареная грудинка с соусом 600 ккал, Чечевица с оливковым маслом 400 ккал Вопрос: В каком … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание, Информация | 1 комментарий

Красные и зеленые яблоки – полезные свойства

Красные и зеленые яблоки – полезные свойства О яблоках народ сложил поговорку: «По яблоку в день, и врач за дверь». В яблоках много витаминов, cахаров, пектина, который блокирует рецепторы на поверхности раковых клеток и удаляет токсические вещества из организма.

Рубрика: Здоровое питание, Информация, Лекарственные растения | Добавить комментарий

Можно ли есть дыню

Можно ли есть дыню. Дыня не сочетается ни с какими другими продуктами. В желудке дыня находится считанные минуты, ее переваривание происходит в нижних отделах пищеварительной системы. Если есть дыню на десерт, неизбежны расстройства. Дыня хороша для разгрузочных дней в виде … Читать далее

Рубрика: Здоровое питание | Добавить комментарий