Здоровое питание

Школа здоровья от Михаила Советова

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами ценнейшим материалом по натуропатии и естественному оздоровлению организма. Ведущий школы здоровья врач Михаил Советов обобщает свой опыт в деле оздоровления и очищения организма. Мне весьма приятно, что некоторые врачи, из официальной медицины, рассматривают болезни не как что-то частное, а как комплексный сигнал тела о проблемах.… Read More »

Черная или четверговая соль — польза и как приготовить

В последнее время популярной стала тема возрождения старорусских традиций. Это радостно — только у народа, который знает свое прошлое, может быть будущее. Иначе это не народ, а безликая толпа, объединенная по территориальному признаку.

Полезные свойства и противопоказания грейпфрута

По одним источникам это выведенный в Индии гибрид апельсина и помело — настоящий кладезь витаминов.  По другим — самостоятельный фрукт, привезенный испанскими конкистадорами из Америки. Грейпфрут прекрасно хранится и даже при длительном хранении не теряет своих целебных свойств.

По каким признакам можно определить нехватку витаминов в организме

Из-за недостатка витаминов в организме могут произойти серьезные нарушения здоровья. Однако это можно предупредить, и не допустить развития болезней. Дабы не наступила витаминная недостаточность каждому человеку необходимо очень внимательно прислушиваться к своему организму. Ведь есть такие болезненные симптомы, которые прямо укажут на нехватку определенных веществ. Более того, даже пристрастия в еде помогут разобраться в этом… Read More »

Гречневая крупа — польза гречки, улучшение крови, гречневая диета

Всем известны русские присловья и поговорки о каше. «Щи да каша – пища наша» или «Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец родной». На самом деле их очень много, но нужно сказать, что практически везде, при слове «каша» подразумевается именно гречневая каша. Данный продукт можно смело назвать символом национального русского своеобразия.

Квашеные овощи понижают сахар в крови — кислая диета против диабета

Знаете ли вы, что квашеные овощи понижают сахар в крови при диабете? Оказывается, снижают! И весьма эффективно. Делюсь историей одного мужчины, пожелавшего остаться неназванным. Прислал мне письмо на почту, в письме этом была изложена его история. Давайте прочитаем его наблюдения.

Оливковое масло — польза или вред?

Ко мне иногда приходят с просьбой дать пояснения по поводу использования в лечебных целях оливкового масла. Некоторые источники предостерегают от его употребления в связи с тем, что оно, якобы, вредно и способствует развитию онкологических заболеваний желудка и других внутренних органов. Признаться, меня несколько обескураживают подобные «обвинения» в адрес оливкового (прованского) масла, поскольку именно это масло,… Read More »

Марва Вагаршаковна Оганян — видео лекция о здоровье и очищении организма

Дорогие друзья, у меня часто спрашивают в комментариях как чистить кишечник, как быть здоровее, как не болеть. Эти вопросы фундаментальны. И основополагающи. Я скажу вам, что основная причина наших недомоганий в том, что мы неправильно питаемся! Посмотрите серию видео лекций Марвы Вагашаковны Оганян на тему очищения организма. Очень полезные материалы. Лекция проходит в Одинцово и… Read More »

Причины и способы снижения избыточного веса

Проблема избыточного веса волнует очень многих людей. Постоянные неудобства, связанные с лишними килограммами, доводят людей до нервных срывов. Ведут к тяжелым заболеваниям в будущем. И так далее. К основным причинам, способствующим прибавлению веса, можно отнести следующие.

Магний и его польза — в каких продуктах больше магния

Магний и его польза. Этот минерал является одним из самых широко распространенных в природе элементов. Без магния не может быть на земле ни зеленых растений, ни питающихся ими животных. Он входит в состав зеленого пигмента растений — хлорофилла. Этот элемент является необходимой частью практически каждой клетки человеческого организма. Он участвует в активации более трехсот различных… Read More »