Продукты предотвращающие рак

Продукты предотвращающие рак.

  • Клетчатка. Если суточная доза нерас­творимой клетчатки составляет 20%, риск заболеваний раком снижается на 61%.
  • Фруктовый пектин и растительный клей, содержащийся в сухих овощах, снижают выработку жирных кислот, ко­торые ускоряют рост раковых клеток.
  • Исключительно важны антиокислители.

Читать далее «Продукты предотвращающие рак»

Как собирать лекарственные растения

Как собирать лекарственные растения. Цветы и соцветия начинают убирать в фазе на­чала цветения растения, срезая их с цветонож­кой не длиннее 1-2 см. Повышенная измельченность высушенных цветов снижает качество лекарственного сырья.

Поэтому их лучше собирать в корзину, но нельзя укладывать плотно. После сбора их сра­зу же сушат, раскладывая слоем в 1 см и не переворачивая, чтобы не перетерлись.

Читать далее «Как собирать лекарственные растения»

Калина красная полезные свойства — применение, рецепты

Калина обыкновенная - применение, рецепты

Калина красная полезные свойства — применение, рецепты. В мире насчитывается 125 видов кали­ны, в России растет 10, из них самая рас­пространенная — калина обыкновенная. Это ветвистый кустарник или неболь­шое дерево высотой 3—4 м. Ствол и крупные ветви покрыты морщинистой, буроватой, усеянной коричневыми бо­родавками корой. Листья сверху почти голые, снизу пушистые, пурпурные, красные. Цветет в мае—июне. Цветки белые или бело-розовые, ароматные, собраны в щитовидные соцветия. Пло­ды — ярко-красные, с одной косточкой. На одной кисти бывает 80-100 плодов. Созревают в августе-сентябре. Размно­жается семенами, отводками, пышной порослью.

Читать далее «Калина красная полезные свойства — применение, рецепты»

Проросшая пшеница рецепты

ПШЕНИЦА ПРОРОСШАЯ

Проросшая пшеница рецепты с медом.

Вариант 1

200 г пшеницы, 150 г меда, 4 ст. ложки растительного масла.

Пшеницу замочить, затем разложить в тарелке на двойной влажной марле и оставить на 2-3 дня, чтобы она проросла. Вымыть ее в проточной воде.

Читать далее «Проросшая пшеница рецепты»

Совместимость белков и углеводов — все версии и таблица сочетания

Совместимость белков и углеводов

Друзья, тема совместимости белков и углеводов не дает покоя умам многих из вас. На данный момент существует как минимум несколько теорий, которые наиболее распространены.

И все рабочие, все поддерживаются врачами, специалистами диетологами. А это значит, что все они рабочие и действуют, вот только нам от этого не легче, ведь одни утверждают, что сочетать белок и углеводы нельзя, а другие уверяют, что можно.

Читать далее «Совместимость белков и углеводов — все версии и таблица сочетания»

Какую воду полезно и нужно пить — какая лучше

Какую воду пить

В спорах пить больше или меньше все сходятся в одном: пить надо грамотно. Но речь идет не об алкоголе, а о питьевой воде. Поговорим сегодня о том, какую воду полезно и нужно пить, а также коснемся того, какая вода лучше.

Сколько нужно

В сутки нашему организму нужно около 4,5 л воды. Половину организм получает с едой, половину с питьем. Желательно выпивать стакан воды перед завтраком, остальное в течение дня с равными интервалами.

Читать далее «Какую воду полезно и нужно пить — какая лучше»

Лекарственная трава зверобой продырявленный — применение, полезные свойства и рецепты

Зверобой - применение и рецепты

Лекарственная трава зверобой продырявленный — применение, полезные свойства и рецепты. Травянистый многолетник высотой до 100 см, с одним или несколькими пря­мостоячими стеблями. Листья мелкие, гладкие, с многочисленными точечны­ми просвечивающими эфиромасличными жилками.

Цветет с июля по август. Цветки многочисленные, золотисто-желтые с темными полосками, собраны в щитковидно-метельчатые соцветия. Семена очень мелкие, коричневые, со­зревают в сентябре. Растет повсеместно на лугах, полянах, вдоль дорог, по сухим склонам гор.

Читать далее «Лекарственная трава зверобой продырявленный — применение, полезные свойства и рецепты»

Гулявник лекарственный

Гулявник, Sisymbrium loeselii

Гулявник лекарственный. Одно — или двухлетнее растение, высота которого может достигать 25-50 см. Стебли покры­ты густыми волосками, ветвистые. Верхние листья зубчатые, сидячие, нижние листья рассечены на доли. Цветки мелкие, желтые, в процессе роста создают колосовидные кисти. Цветет с весны (май) до осени. Плоды — прижатые к стеблю стручки. Одно растение дает за сезон до 800 тысяч семян. Растет в огородах, вдоль до­рог, в по­лях, у жилья, заборов.

Читать далее «Гулявник лекарственный»

Геморрой — советы и методы лечения

Друзья, в этом материале я хочу поделиться с вами советами и методами лечения геморроя. Мы рассмотрим фитолечение травами, способы прогревания, а также медолечение.

Читать далее «Геморрой — советы и методы лечения»

Горичник русский или адамово ребро

Горичник русский или адамово ребро. Многолетнее травянистое растение высотой от 50 сантиметров до метра, со стержне­вым толстым корнем. Его стебель ветвистый, бороздчатый, цилин­дрический. Листья около корня на длинных черешках, тройчато-рассеченные, их кончики узколинейные, длинные. Цветки мелкие, светло-желтые, собраны в зонтик. У верхушечного зонтика имеется до 20 не­равных лучей, а боковые зонтики — помень­ше. Цветет горичник в июле — августе. Плод — двусемянка яй­цевидная.

Растет в лесостепях, степях, на известковых и песча­ных почвах в южной по­лосе России в ее европейской части, а также на Кавказе.

Читать далее «Горичник русский или адамово ребро»