Плоды сливы домашней и чернослива обладают хорошими вкусовыми и лечебными качествами. В них содержится 8 витаминов, целебные сахара, кислоты, пектин. Из макроэлементов довольно много кальция, калия, фосфора, натрия/магния, кремния, серы, хлора. Среди микроэлементов преобладают железо, марганец, цинк и медь. Содержатся йод, хром, никель, кобальт, фтор.
Читать далее «Лечебные свойства слив»