Как быстро снять головную боль без таблеток

головная боль

Друзья, в сегодняшнем материале я расскажу вам как быстро снять головную боль без таблеток. Причины у головной боли могут быть разные. Например, в жарком помещении голова начинает болеть от нехватки кислорода, либо от обезвоживания — в случае если вы за день не выпили достаточное количество жидкости. Или же при очень сильном переутомлении.

В одних случаях человек ощущает давящую, тупую боль. А в другом случае голова, как говорят в народе, раскалывается. Я категорически не советую сразу глотать лекарства от головной боли. Для начала попробуйте простые методы лечения. Они тоже могут помочь, причем, с наименьшим вредом организму.

Головную боль подобного характера можно быстро снять при помощи энергичного массажа больших пальцев рук.

Сначала нужно в течение двух-трех минут энергично подвигать большими пальцами рук, а затем тщательно промассировать их, особенно в районе фаланг.

Считается, что большие пальцы рук связаны с головным мозгом через меридианы, поэтому массаж и помогает от головной боли.

Примите ванну с яблочным уксусом

Если у вас сильная головная боль то примите теплую ванну. Вылейте в нее стакан домашнего яблочного уксуса и полежите в ванне пятнадцать минут. После этого примите с головой прохладный душ. Насухо вытритесь полотенцем и отправляйтесь под одеяло. Отдохните так полчасика. Боль должна пройти.

Дополнительно — компресс на голову

Однако, если голова продолжает болеть несмотря на принятие ванны, то делайте следующее. Смочите полотенце в разведенном водой яблочном уксусе. На одну часть яблочного уксуса берите четыре части воды.



И полежите с таким компрессом на голове еще десять минут. После такой процедуры вы уж точно будете чувствовать себя бодрее и свежее. Ваша голова пройдет.

Кубики льда снимут головную боль

Имейте в холодильнике запас лечебных кубиков льда. Это нужно на тот случай, когда необходимо срочно снять напряжение и головную боль. Для приготовления таких целебных кубиков возьмите одну часть яблочного уксуса и смешайте ее с десятью частями воды.

Залейте смесь в формочки для льда и поставьте морозилку. Если вы почувствуете недомогание, то этими кубиками натирайте затылок и лоб. Холод и яблочный уксус очень скоро улучшат ваше самочувствие.


Поздний ужин может быть причиной головных болей

Если вы по утрам просыпаетесь с тяжестью в голове или вообще, с головной болью, то причина этого может крыться в позднем ужине. Сместите ужин на более раннее время. Старайтесь, чтобы между моментом отхода ко сну и последним приемом пищи было не меньше трех часов.

Настой при простудной природе головной боли

Если же головная боль вызвана простудой, то возьмите поровну траву чабрец, цветы липы и цветы ромашки. С вечера засыпьте в термос две столовые ложки травяного сбора и залейте их двумя стаканами горячей кипяченой воды.

Утром процедите настой и пейте по половине стакана четыре раза в день. Ну а чтобы усилить лечебный эффект настоя, в него можно добавить одну-две чайные ложки яблочного уксуса. Это снадобье очень хорошо помогает также и от головной боли простудного характера.

Будьте здоровы!

Как быстро снять головную боль без таблеток: 3 комментария

  1. Если у вас головная боль, то поможет прохладное полотенце. Намочите водой и приложите к больной голове. Мне помогает.

    1. Мне помогает только, когда лоб головы горячий. Если лоб холодный, то кладу тёплый компресс. тот же принцип применяю и при использования душа.

  2. Ой, я за гимнастику обеими руками и ногами — за. Только иногда тааак лень, особенно после тяжелого трудового дня. Ужас просто.

Напишите свое мнение